Сухоруков Александр
Общая информация:
Направление обучения:
Отзывы:
Базовые навыки,
Фристайл-слалом,
Фрискейт
Групповые и индивидуальные занятия
Места проведения занятий:
Достижения:
1999 год
Соревнования «День Роллера» в СРК «Центр на Тульской»: скоростной слалом – 2 место
Соревнования «Марафон на выживание» - 3 место
2000 год
Шорт-трек в СРК «Центр на Тульской» - 2 место
Шорт-трек на Ходынском поле – 2 место
Соревнования «Открытие сезона»: скоростной слалом – 6 место; стайл-слалом – 10 место
Соревнования по стайл-слалому, 30 апреля, г. Москва, Парк Культуры – 3 место
Соревнования «Открытие сезона», г. Сосновый Бор, Ленинградская область: скоростной слалом – 4 место; фристайл-слалом – 6 место; шорт-трек – 6 место.
Соревнования по скоростному слалому Salomon, Парк Сокольники – 3 место
Фестиваль экстремальных видов спорта, г. Сосновый Бор: скоростной слалом – 3 место; Up-Down Hill - 13 место.
Соревнования по скоростному слалому в клубе "Кант" - 1-е место
2001 год
Соревнования Rollerblade: Скоростной слалом – 3 место, стайл-слалом - 5 место
Соревнования "Роллербал" в Гостинном дворе, скоростной слалом - 4 место, стайл-слалом - 3 место
Соревнования Protest - 2 место в стайл-слаломе
2002 год
Соревнования Protest 2002 (зима)- 1 место в стайл-слаломе
Соревнования Protest 2002 (весна) - 2 место в стайл-слаломе
2003 год
Чемпионат Европы по слалому, Лозанна, Швейцария, скоростной слалом - 10 место; фристайл-слалом (квалификация перед ЧЕ) - 17 место
2004 год
Чемпионат Европы по слалому, "Skate Festival" Амстердам, скоростной слалом квалификация - 3 место, фристайл-слалом квалификация - 8 место
Кубок Европы по слалому, Лозанна, Швейцария, фристайл-слалом – 10 место; Чемпионат Европы по Bladercross 32 место; Городской даунхил – 18 место.
Соревнования по Фрискейтингу Федерации Роллер Спорта, Москва: 1 место - слайд-контест.
2005 год
Этап Чемпионата Европы по слалому, "Кубок Федерации", Москва 20 - 21 февраля, скоростной слалом - 7 место, стайл-слалом - 8 место
Соревнования "Роллеры атакуют ВВЦ" по стайл-слалому, Москва 03 апреля – 3 место
С 2001 года начал работать инструктором по роликовым конькам в крытом роллердроме «Locstream»
С 2001 сотрудник магазина "Роллерклуб" www.rollerclub.ru
С 2002 года начал организовывать соревнования по роликовым конькам:
«День Роллера» в СРК «Локстрим» 8-9 ноября 2002 года;
«Locstream X-Fest» 20-22 декабря;
«Locstream X-Fest 2» 29-30 марта.
В 2003-м году был принят в команду Salomon-Россия и Сборную России
С 2004 года начал судить местные соревнования в Москве, Питере, Саратове, Воронеже
В 2004 году вместе с Екатериной Вороничевой и Владимиром Ткачевым разработал программы обучения и сертификации инструкторов.
В 2005 году принимал участие в организации зимнего этапа кубка Международной федерации стайл-слалома IFSA в Москве, проводимого "Роллерклубом" в Центре на Тульской.
В 2005 году вместе с Владимиром Калачкиным начал проводить мастер-классы по фрискейту в Москве и Питере
В 2006 году принимал участие в организации зимнего этапа Кубка Мира по скоростному и стайл-слалому в Москве, проводимого "Роллерклубом" в РЦ «Ролл Холл»
Вместе с другими инструкторами Федерации участвует в проведении обучающих мероприятий на Поклонной Горе.
О себе:
Соревнования «День Роллера» в СРК «Центр на Тульской»: скоростной слалом – 2 место
Соревнования «Марафон на выживание» - 3 место
2000 год
Шорт-трек в СРК «Центр на Тульской» - 2 место
Шорт-трек на Ходынском поле – 2 место
Соревнования «Открытие сезона»: скоростной слалом – 6 место; стайл-слалом – 10 место
Соревнования по стайл-слалому, 30 апреля, г. Москва, Парк Культуры – 3 место
Соревнования «Открытие сезона», г. Сосновый Бор, Ленинградская область: скоростной слалом – 4 место; фристайл-слалом – 6 место; шорт-трек – 6 место.
Соревнования по скоростному слалому Salomon, Парк Сокольники – 3 место
Фестиваль экстремальных видов спорта, г. Сосновый Бор: скоростной слалом – 3 место; Up-Down Hill - 13 место.
Соревнования по скоростному слалому в клубе "Кант" - 1-е место
2001 год
Соревнования Rollerblade: Скоростной слалом – 3 место, стайл-слалом - 5 место
Соревнования "Роллербал" в Гостинном дворе, скоростной слалом - 4 место, стайл-слалом - 3 место
Соревнования Protest - 2 место в стайл-слаломе
2002 год
Соревнования Protest 2002 (зима)- 1 место в стайл-слаломе
Соревнования Protest 2002 (весна) - 2 место в стайл-слаломе
2003 год
Чемпионат Европы по слалому, Лозанна, Швейцария, скоростной слалом - 10 место; фристайл-слалом (квалификация перед ЧЕ) - 17 место
2004 год
Чемпионат Европы по слалому, "Skate Festival" Амстердам, скоростной слалом квалификация - 3 место, фристайл-слалом квалификация - 8 место
Кубок Европы по слалому, Лозанна, Швейцария, фристайл-слалом – 10 место; Чемпионат Европы по Bladercross 32 место; Городской даунхил – 18 место.
Соревнования по Фрискейтингу Федерации Роллер Спорта, Москва: 1 место - слайд-контест.
2005 год
Этап Чемпионата Европы по слалому, "Кубок Федерации", Москва 20 - 21 февраля, скоростной слалом - 7 место, стайл-слалом - 8 место
Соревнования "Роллеры атакуют ВВЦ" по стайл-слалому, Москва 03 апреля – 3 место
С 2001 года начал работать инструктором по роликовым конькам в крытом роллердроме «Locstream»
С 2001 сотрудник магазина "Роллерклуб" www.rollerclub.ru
С 2002 года начал организовывать соревнования по роликовым конькам:
«День Роллера» в СРК «Локстрим» 8-9 ноября 2002 года;
«Locstream X-Fest» 20-22 декабря;
«Locstream X-Fest 2» 29-30 марта.
В 2003-м году был принят в команду Salomon-Россия и Сборную России
С 2004 года начал судить местные соревнования в Москве, Питере, Саратове, Воронеже
В 2004 году вместе с Екатериной Вороничевой и Владимиром Ткачевым разработал программы обучения и сертификации инструкторов.
В 2005 году принимал участие в организации зимнего этапа кубка Международной федерации стайл-слалома IFSA в Москве, проводимого "Роллерклубом" в Центре на Тульской.
В 2005 году вместе с Владимиром Калачкиным начал проводить мастер-классы по фрискейту в Москве и Питере
В 2006 году принимал участие в организации зимнего этапа Кубка Мира по скоростному и стайл-слалому в Москве, проводимого "Роллерклубом" в РЦ «Ролл Холл»
Вместе с другими инструкторами Федерации участвует в проведении обучающих мероприятий на Поклонной Горе.
ФСК база+ №27, Саша Сухарь
NCЧто могу сказать о занятиях. Как написали бы рекламщики в пресс-релизе к дорогой машине бизнес-класса: высочайший уровень динамики, комфорта и безопасности! Безопасность выделю отдельно: достойно высшей похвалы, когда для инструктора это - икона! Никакой суеты и спешки, зато множество подводящих упражнений, разбор каждого сложного элемента на кирпичики, все обстоятельно и последовательно. Собственно как и должны проходить тренировки в идеале, чтобы вероятность получить даже случайную травму в нашем довольно-таки экстримальном спорте была минимальной.
Плюс к индивидуально мастерству и безусловному педагогическому таланту особо хочется упомянуть Настроение и Позитив, которые Сихан создает на своих занятиях!
Спасибо, Саша! Есть огромное желание заниматься еще и еще, двигаться дальше!
Вчера, да, уже вчера прошло наше заключительное занятие с Сухариком... и даже не верится, и эмоции через край...
SvetikТеперь ролики для меня и многих других ребят не развлечение, а образ жизни! Уверена на все 100% если бы не Саша, то так и не решилась бы встать на ролики (первое знакомство с четырехколесными друзями осенью прошлого года закончилось весьма травматично).
Сухарь не только профессионал высшего класса и душа компании, но и гениальный преподаватель! smitten Это просто невероятно: показал, объяснил - Изобретаем! :o Естесственно, с первого раза ничего у нас не получалось, но Саша умеет увидеть, понять и разобрать по кирпичику каждую нашу ошибку и всегда имеет при себе планы b, c и d... Уроки насколько захватывают, что адреналина хватает и на следующий день, ты становишься позитивным энерджайзером для коллег по работе, и как будто открываешь для себя новый мир, вот оно счастье! :D И кто бы мог подумать еще месяца полтора назад я с ужасом представляла себе бордюры "соберись тряпка", а теперь катаю по городу с удовольствием! Если в ногах уверенность, то вокруг тебя не только асфальт, но и небо, и звезды, и архитектура, и.... птички поют! Выучено много новых элементов, а сколько новых мышц ты в себе вдруг обнаруживаешь! ;)
Будем стараться и учиться дальше!
Саша, Сухаричек наш дорогой! СПАСИБО ТЫЩУ РАЗ! smitten
Rollerschool for everybody and forever!
Я занималась в 36-й группе База под руководством Сухаря.
_Antonina_Ну что тут сказать, нет слов, одни эмоции!
Я заболела занятиями на роликах. Колеса прирастают к ногам и категорически не хотят сниматься. 2-х часовых занятий им мало, о-о-очень мало!
А когда занятиями руководит Саша - вообще, хана ногам. Счастливого их обладателя не пугают никакие нагрузки, жара, дождь, безумные лыжники... Постоянно присутствует чувство азарта: а каким еще бантиком можно скрутить собственные ноги и корпус? И нет никаких сомнений, что ты на это способен и, рано или поздно, скрутишься))).
Сухарь... вот тут точно никаких слов не подберешь...
Если выражаться туманно инструктор от Бога
1. Объясняет каждый элемент очень подробно.
2. Успевает следить за всеми в группе, давать рекомендации каждому и вовремя хвалить за успехи. Независимо от разнящихся способностей учеников.
Это вселяет уверенность в своих силах, исключает расслоение в коллективе, настраивает на позитивный лад.
3. Чувствуется личное участие и заинтересованность инструктора в роллерской судьбе всех обучаемых.
Все это вызывает быстрое привыкание и тяжёлую моральную ломку после окончания курса.
Кстати, однажды пообщались на покатушке с девушкой из другой роллершколы. Каким-то чудесным образом сложилось так, что Сухарь вел у них одно занятие (заменял, кажется, их тренера). Она (девушка) с восхищением вспоминала это занятие. Много теплых слов сказала в адрес инструктора (НАШЕГО!!! инструктора ::) ;D :P).
И еще. В группе заниматься гораздо интереснее и веселее. Сомневаюсь, что индивидуальные занятия могут быть значительно эффективнее. Конечно, обучение более направлено, но как не крути, а ногам нужно время, чтобы нужные мышцы заработали. Для начинающих упражнения-то все-равно одни и те же.
База+ 41 Сухарь
libraДля меня этот курс был на пределе возможностей. Поэтому, от меня особенное спасибо нашему
замечательному инструктору Саше за терпение и корректность.
Ждем теперь весны, потому что есть желание попробовать ФСК, с инструктором уже определились :)
Наташа&Андрей
База +41 (Александр Сухоруков)
DelphaПосле базы идти на слалом казалось рановато, на фск страшновато и потому когда объявили набор в базу + тут было всё решено :)
Саша инструктор профессиональный и это сразу чувствуется, с огромным опытом обучения и катания. Никто не ускользнет от его внимания. Он учит делать невозможное возможным, где главное это первый шаг. К тому же он отличный психолог и всегда знает кто на что способен. Тебе мешает только страх, который преодолим, ты можешь сделать, но не решаешься. И к этому первому шагу он ненавязчиво подталкивает, а дальше втягиваешься и страх отступает.
Снятия на видео выполнения тех или иных элементов очень и очень помогает. Ты думаешь, что сгибаешь колени, а со стороны посмотришь и видишь свои недочеты. Было бы хорошо, если это мог практиковать каждый инструктор.
Спасибо за позитив, за невозможновозможное Саше:))) Я теперь даже задумалась о фск на следующее лето… Если есть цель, всегда будет движение ;)
База 103. Саша Сухоруков.
ТаяраОгромное спасибо за курс для молодых бойцов новичков. Теперь езда по городу не кажется чем-то на грани с безумством: машины из монстров превратились во вполне объезжаемые объекты, место бордюрчик-сана уверено заняли более прогрессивные методы торможения, а терки, бордюры, люки и прочие ступеньки - в увлекательные аттракционы.
Есть еще многое, что надо отточить и довести до совершенства (особенно с учетом предстоящих соревнований ;D ), но ролики оказались вполне управляемыми штуками, а не тем ужасом, каким казались еще месяц назад.
Саша, Таня, огромное вам спасибо - многие вещи самостоятельно казались просто непостижимыми и уж точно не тем, что можно выучить в первый месяц стояния на ролах!
База №103, Сухоруков Александр & Татьяна (Ogonek).
killing_me_softlyВсего лишь за месяц в школе научили уверенно тормозить, лететь с горок и не падать, выполнять несложные, но эффектные элементы на зависть "катающимся с тормозом" и даже прыгать с лестниц! :D
Персональная благодарность Александру за его чёткие замечания, терпение и отличное чувство юмора!
И спасибо Татьяне (Ogonek) за помощь, советы и факультативы после занятий!
Почти все из нашей группы пошли учиться дальше по разным направлениям - я считаю это самым важным показателем мастерства Интрукторов и обучаемости Учеников!))
Спасибо за месяц драйва! :)
Действительно, сказано уже много))) Саша, хочу сказать тебе большое спасибо еще раз!!!))))))) Мне очень понравилось, Школа - просто супер!))))))))) Согласна с Тимом, что хочется двигаться дальше)))
acid.База + 30 Саша Сухоруков
KatherineНу что еще можно добавить к восторженным отзывам? :)
Пару месяцев назад я уверенно заявляла: "ФСК+?! Да ни в жизнь!! Мне мое конечности дороги! И вообще, я прыгать боюююсь... " :( 2funny
А теперь с нетерпением жду, когда же это самое ФСК+ начнется :D
Саша, спасибо тебе огромное! Ты прекрасный преподаватель и замечательный человек! :D
Саш, тебе столько уже написали... Не знаю что добавить? За курс Базы+ я научился не бояться делать вещи(ну или пытаться их делать), о которых ещё весной я думал: "сюда я ни когда не запрыгну", "5 ступенек? Да вы idiot2"," а что такое УФО?" и т.д. Спасибо за внимание, терпение и помощь! С тобой интересно! И хочется двигаться дальше!!!
TimОгромное спасибо Саше Сухарю за насыщенный приключениями курс ФСК (База+) :D
АндроидТолько значительный опыт сенсея позволяет обходиться без травм на сложных и интересных трюках.
К трюкам всегда было много полезных хороших подготовлялок. Накатаю получше слайды и прыжки и обязательно пойду к Сухарю на ФСК+.
FSK+ Четвертак /группа жЁстких фрискейтеров/, Сентябрь - Октябрь 2009, Сухарь
А3ILБыло ааааакуитительно :D , жестче, чем я предполагал ... На самом деле в начале было как-то не по себе, не знал смогу ли держать темп... Обошлось)) Жаль погода подвела и половину провели в холле, зато технология слайда стала в разы понятнее... да и вообще после такого иногда удивляешься себе и человеческим ресурсам в целом ( OZ - ты бессмертен 2funny ))
Спасибо Сухарю за то, что "пинал" нас, старался не давать расслабиться и держал планку достаточно высоко, чтобы хотелось прогрессировать, но не слишком высоко, чтобы слово "ссыкотно" вдруг не материализовалось :):D
Будем ждать лета, а пока, как говорил WIN, накатывать....накатывать..
ФСК+19, Саша Сухоруков, июнь-август 2009 г. Поклонная Гора.
ПрохорНадо сказать, что долго ждал набора в группу ФСК, а были все База+, да База+. Потому, когда появилось объявление на ФСК+, было решено: пора :)
С чего начиналось: 360 даже на траве не выходили; съезд максимум с 3-х ступенек, запрыгивание на 1.5; съезд спиной вперед с 1.5 (о лестницах речи не было). Слайды вообще до этого не шли (разве что пауэр-слайд).
После курса появилась дерзость, какие-то механизмы самопинания в моменты неуверенности (всякие прыжки и спрыги). Со слайдами: стал понятен принцип уфо, фаст, соул.. осталось объяснить это туловищу :) (трень-трень-трень ©).
Атмосфера занятий была общеподбадривающей и заставляющей двигаться вперед. Все косяки видные со стороны обсуждались одногруппниками и вводились соответствующие многочисленные советы по их коррекцииискоренению :) Тренер, конечно, положил немало сил, подводя нас к элементам через многочисленные подготовительные упражнения.. сам тоже на месте не стоял. Опять же, есть определенное количество фото-видеоматериала, очень полезного при обучении (всяко лучше, чем ничего) и последующего анализа.
Вообще, курс очень полезный, пусть некоторые слайды заявленные в начале мы и не затронули, но вектор задан.
ps: Откатал весь курс в бронешортах (кисти, локти и колени на мне почти всегда). В изучении ФСК в них -- плюсов гораздо больше, нежели минусов. Из плюсов: сохранение копчика, на который приземлялся несколько раз (достаточно одного раза, чтобы отложить курс надолго) и на бока в самых различных вариациях. Минусы - небольшой дискомфорт, лишняя одежда, если на улице тепло -- в них еще теплее.
Выражаю группе и учителю благодарность за прекрасное времяпрепровождение и обмен навыками :) Будем продолжать...
ФСК+19, Сухарь, июнь-август 2009 г., Поклонная Гора.
KaSHНесомненный талант инструктора - собрать в группу кучу самых бесстрашных, обозвать их ФСК+ (типа даже не просто ФСК какое-то задрипаное, а с плюсом) и тем самым сподвигнуть на подвиги и быстрый прогресс, чтобы не было стыдно перед базами :) Любимое изречение некоторых особо коварных: "ну прыгни, крутани че-нить, ты же из ФСК+". И че делать, пришлось прыгать, крутить, слайдить.
Пусть все это получается пока не так красиво и стабильно как хотелось бы, а иногда совсем по ушлепански, и совершенно не получается без предварительной разминки и раскатки, но намек на ПРАВДУ уже есть.
Спасибо всей нашей группе, всем кто не очковал, бился об жесткие ступеньки и слайдил по шершавому асфальту, но не сдавался, подавая остальным заразительный пример. :) И нашим пацанским Девчонкам, которые мочили порой круче реальных Пацанов.
Спасибо инструктору, что периодически заставлял нас делать то, что в здравом уме я делать бы не стал. Из такого больше всего запомнились съезды и спрыгивания с наклона памятника Трагедии Народов и катание по зданию Синагоги, а также прыжки на ролах через стол нашей любимой кафешки.
Ну и вообще, было круто и весело. smitten
А теперь будем накатывать и закатывать все это. В асфальт.
БАЗА+ 18 (Сухарь)
FairХочу выразить огромную благодарность Саше за проведённый курс! :) :) :) :) :) Сухарь – это тот инструктор, который всегда может организовать группу, сконцентрировать на выполнении конкретного элемента – всё это очень ценно! Спасибо! :) ;) :) evil2 coolsmiley У Саши всегда есть куча вариантов и предложений как выполнить тот или иной элемент, и он старается сделать так, чтобы у всех стало получаться! angel azn angel Раньше я и подумать не могла, что начнёт получаться хотя бы эйсид, но, благодаря Сухарю и тем подготовительным упражнениям, которые он нам показывал, всё стало понемногу получаться! Спасибо огромное! coolsmiley coolsmiley coolsmiley А что касается прыжков, именно благодаря Сухарю я пересилила страх и впервые запрыгнула на парапет, затем на 2,5 и даже 3 ступеньки, освоила несколько вариаций запрыгиваний/спрыгиваний с крутками и ещё куча разных вещей, что раньше казалось просто нереальным. :) :) :) Саша вселяет уверенность в людей, и оказывается, что всё это вполне по силам! Главное – не очковать, он умеет «выбивать» из нас Славиков. Это супер! Спасибо! Спасибо! Спасибо! :) ;) :D ;D ::) angel azn buck coolsmiley crazy2 evil2 police2 smitten
Все занятия были очень интересными и пролетали мгновенно – каждый раз мы осваивали что-то новое! Спасибо Саше за это! :) ;) :) Это тот инструктор, которому важен не только процесс выполнения того или иного элемента каждым участником группы, но и результат! Он всегда поправляет, если что-то не так, советует как сделать лучше, чтобы всё получилось правильно – это очень важно! Спасибо! :) :) :) :) :) :) Я обязательно буду тренировать все элементы на обе ноги пока не получится! Теперь следующая цель – это ФСК+ инструктор Сухоруков Александр! :) :) :) :) :) :) :)
Саша спасибо тебе огромнейшее за все те занятия, которые ты провёл для нас! Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Итак, завершен еще один курс, точнее Спецкурс по слайдам. И вновь слова благодарности Сухорукову Александру!
SvetikСаша, спасибо тебе огромное за этот замечательный "пшшшшш" по асфальту! В слайдах невероятно много маааленьких нюансиков: корпус, центр тяжести,угол наклона конька, колени.... от них зависит не только качественное выполнение слайда, но и здоровье ученика! И пусть мной выучены только самые простейшие слайды, главное - стремиться к большему и точить, точить, точить не жалея колес! ;)
Впереди осень и База+ разумеется!
Спасибо огромное Саше Сухарику за великолепный курс по слайдам!!!!! ;)
МальвинаВо-первых, спасибо, за то, что взял меня на этот курс, несмотря на моё опоздание :D спасибо за массу интересных и полезных упражнений ::) Я раньше думала, что слайды жахают только крутые ребята из ФСК и т.д., но во время твоего курса поняла, что и нам, маленьким "базовичкам" всё под силу coolsmiley coolsmiley , главное всё делать правильно, работать и работать :D :D , а не ныть, что колёсики новые или пальчик болит 2funny 2funny 2funny
Вначале я себе даже представить не могла, что мои ноги, МОИ РОДНЫЕ НОГИ можно заставить развернуться в соул или в эйсид... idiot2 idiot2 а оказалось, что всё возможно!!! :D smitten
Спасибо!!Спасибо!!Спасибо!!!!
Спасибо ещё и за то, что не даёшь отлынивать, раз сказано одноногой восьмёркой в горку, то и делай!!!корячься , как хочешь, но выполняй ;D А благодаря упражнениям на внешней и внутренней ногах при съезде с горки, моя стеснительная правая нога стала даже правильно выходить вперёд ;D
Теперь я даже умею немного злиться "РРРРРРРРРРРРРРРР...", примерно так 2funny
Спасибо огромное нашей замечательной Фисоньке smitten , за дельные замечания, за поддержку, за задор smitten
Спасибо ребятки!!!!! :-*
Сухарик, очень хочется поохать и поахать на тему как было все круто.... но.... не буду crazy2 Ведь ты и сам все знаешь и все видел evil2..
ErebaПросто хочу тебе сказать, что не смотря на то, что мы очковали, кочевряжились и пр... ты действительно сумел вложить в нас все те умения, благодаря которым мы начинаем "мочить"! ;)
Цитата: Ириша от 18 Июня 2009, 12:30:08
.... И все благодаря тебе!
В общем ждем от тебя группу PRO, куда мы придем к тебе надеюсь полным нашим фрискейтовским составом... и в общем не устанем удивлять и радовать тебя на заключительных (крайних) занятиях... в общем готовься!!!
Мне остается только присоединиться к словам Иришки... и добавить, что я не переживаю по поводу окончания ФСК+ лишь только по тому, что знаю - мы еще позинимаемся, ты нас еще погоняешь bam и будешь гордиться своими славиками :D
Одним словом БЫЛО МЕГА КРУТО, СУПЕР ПОЗИТИВНО, ПОТРЯСАЮЩЕ ИНТЕРЕСНО и.... мы все тебя очень
Закончился очередной курс. На этот раз ФСК+.
_Antonina_Разум изо всех сил старается вернуть меня в реальную жизнь. Но каждый раз, при попытке обдумать что-то важное, замечаю - через некоторое время уже думаю о роликах, новых упражнениях, прыжках, трюках.
а все кто, Сухарь виноват! (c)
Курс (как и всегда) был очень интересным, познавательным, увлекательным, результативным.
И команда собралась очень здоровская!
Присоединяюсь к посту Светика про базу 56 у Сухаря.
ИхтиАндрСаш, большое тебе человеческое СПАСИБО!
Как мне кажется, мое катание ДО и ПОСЛЕ твоего курса - это две большие разницы в лучшем смысле этого сравнения, благодаря твоему профессионализму и личностным качествам.
Очень жаль, что занятия закончились :'( Зато появилось навязчивое желание ехать на ПГ и проводить там на роликах все свободное время. Окончание курса рассматриваю как начало серьезного увлечения роликами и продолжаю тренироваться. Надеюсь, попасть к тебе в группу на следующий курс!
p.s. А еще, я познакомился с замечательными и интересными людьми coolsmiley
До встречи на ПГ!
Сухаречек!!!!
ИришаПросто smitten smitten smitten
Мы конечно славики - очкуны, но мы и в правду старались )))
СПАСИБО тебе огромное за ВСЕ!!!
Мы и прыгали, мы и слайдили, мы и жахали и мочить пытались!!! И все благодаря тебе!
В общем ждем от тебя группу PRO, куда мы придем к тебе надеюсь полным нашим фрискейтовским составом... и в общем не устанем удивлять и радовать тебя на заключительных (крайних) занятиях... в общем готовься!!!
ФСК+ без номера. Сухарь :)
EBAСань, понаблюдав, заметила, что ты реально делаешь из девчонок и ролхолльных слайдеров добротных поклонских катальщиков :)
Помню каким ужасом казался любой слайд, кроме пауэра, соула/эйсида на асфальте в начале весны. Сейчас прогресс очевиден. Не сказать еще, что мы реально мочим, но побрызгиваем - это даа... Смелее стали. Это плюс.
Еще один плюс - последовательность. Убийства на аццких слайдах состоятся только тогда, когда все будут физически к этому готовы
Третий жирный плюс - это тусовка azn
Но я же даю правильную обратную связь. А она должна быть сбалансированной. Так что.... :P что могло бы быть лучше
Плюс в названии курса для меня лично не раскрыт. Тут конечно сплошной субъектив, но все же.... Жести не хватило) Или просто чего-то нового...
Поэтому... все, что давал Гриша - надо обязательно оставить в программе курса. Воллрайды - даа!
И надо чаще менять споты. Разный асфальт для слайдов, разные темы для прыгов.... а то привыкли, понимаешь, мочить "здесь". Крупнозернистый асфальт - страшнааа :o Парапет скользкий - нафик, нафик ???
зы. можно кинуть в меня помидоркой, мол "ты и так много чего очковала делать" ;)
база+ 15
Konstantинструктор: Александр (Сухарь)
курс очень понравился - рабочая позитивная вдохновляющая обстановка, отличные упражнения, раскладывающие все "по полочкам", все необходимые рекомендации для самостоятельной проработки, поддержка и советы и наставления, - одним словом - отличный курс для тех кто хочет кататься еще лучше, кто хочет покорить город.
Саш! Спасибище тебе за эти 12 занятий (и даже больше)! Ты вложил в нас свой задор, смелость, уверенность, бесшабашность и, конечно - навыки, умения, знания "how-to".
Хочется заниматься у тебя еще и еще. Спасибо огромное!
База+ 14 (Сухарь) Спасибо большое за все, хотя вся наша группа отчаянно сачковала я за эти (сколько там получилось ну чтото около 2 месяцев) научился намного большему чем за 3-4 года катания и ваще все было очень весело ненапряжно и продуктивно :) :) :)
КальянЗ.Ы. хочу осенью на фск+ :) :) :)
База+ 14
StolyarИнструктор - Сухарь
Ну что сказать по поводу курса? Курс получился очень плодотворный, много всего нового узнал и научился... Причем того чего до этого курса даже не мог себе представить что когда-нить смогу...
Ленились мы конечно нипадецки, но Сане удавалось преодолеть нашу лень и заставить нас таки заниматься... Никогда не забуду его, периодически слышимые, слова: "Это провал"... :) После этих слов хотелось заниматься еще сильнее и больше... Научился делать простейшие слайды, а если не научился то хотя бы понял как их делать и в каком направлении работать над собой, научился прыгать вверх на 4 ступеньки и вниз с еще большего их количества, ну а самое главное что мне таки покорилась большая лесенка на горе, даже не мог предположить что это у меня получится... Единственное чему я так и не научился к своему великому стыду и позору делать качественный плуг... Так что есть в каком направлении работать... :)
Спасибо тебе Сухарик за то что ты продолжил прививать любовь к роликам, особенно когда видишь с какой легкостью и красотой у тебя все получается, то хочется и самому уметь также... Вообщем курс получился на славу...
А еще познакомился с большим количеством новых людей, чему несказанно рад, теперь приезжаешь на гору и видишь много знакомых лиц...
13 База+
Юлия АлександровнаИнструктор- Александр Сухоруков
Саш, спасибо тебе, что позвал меня на этот курс. Я многое открыла в себе....И конечно заполнила кучу пробелов в своем образовании. Упражнения на баланс, подготовительные упражнеия.....это все очень нужно и полезно было.. Но лучше всего то, что есть желание стремиться к большему. А ты на занятиях всегда давал понять, что есть возможность расти, если стремиться к этому.
Спасибо за то, что тратил на нас свои силы, нервы и время. Ты самый-самый, хотя это ни для кого не секрет=)
13 База+
OZИнструктор- Александр Сухоруков
"Буду краток" (С) ;D
Все было классно, я много чему новому научился. :)
Слайды, ступени, просто общая техника катания - тут прогресс у меня очень значительный. Да и ноги прокачались, что для катания на лыжах очень важно. Похожу я тут лето на занятия - вообще взлетать буду ;D
Впереди еще целое лето, так что у меня еще есть время, чтобы отработать все, что не очень получается ::)
Вчера закончился курс занятий Flat FreeSkate (True FSK & GirlsPower FSK).
_Antonina_Группа состояла из людей уже совсем офанатевших от роликов. Можно сказать "злостных" катальщиков. Все друг друга уже достаточно давно знают.
Как следствие - особо теплые, дружеские отношения. А креативность мышления всех этих замечательных людей со всеобщим энтузиазмом воплощаемая в реальность, имеет все шансы стать легендой. Очень приятно было со свеми вами тренироваться! smitten
Высокий уровень катания всех представителей обеих групп не позволял и не позволяет расслабиться, и продолжает звать ко все новым и новым высотам мастерства.
Про инструктора Сухаря тут уже написано много. Для меня он уже давно не просто инструктор. Друг, душа компании, родной человечек. Нет все равно словами свое отношение к нему отобразить не получается ::) crazy2
И при всем при этом ему еще удается меня заставлять делать трюки, к которым я сама бы и не стала подступаться bam
Курс занятий был очень интенсивный. Много слайдов и разнообразных прыжков освоили, по крайней мере знаем как их натренировать :D А дальше - упорство и труд, и многостраничный план на ближайший сезон.
Булыжник в огород Роллхола - тяжко там заниматься. Душно и жарко - выматывает быстро :(
Вот и прошли столь долгие месяцы зимы НО благодаря нашему дорогому и любимому Сухарику... эти месяцы прошли с улыбкой... И, как итог, в первый день весны было завершающее занятие Flat FSK...грустно, ведь все хорошее имеет свойство заканчиваться :(... НО эти занятия не только помогли нам получить новые навыки, не только научили нас выпендриваться... angel azn эти тренировки сблизили всех нас, роллеров, еще больше! :) crazy2 За что отдельное спасибо Сухарику. Писать что Саша прекрасный инструктор с которым легко и спокойно заниматься, который умеет не только объяснить как и что делать, но и поддержать в нужный момент.. хочется.. но ведь все это и так было написано ранее ;) Просто передать словами то чувство благодарности, радости и позитива, которое нам дарили эти занятия, как мне кажется, невозможно! ::)
ErebaОтдельное спасибо нашим замечателдьным группам, ребятам, которые всегда говорили - "да ты все можешь", инструктору - который терпеливо нам объяснял одно и тоже, ругался, заставлял ездить вокруг него, прыгал через мою тушку 2funny, веселил и... даже не знаю как это возможно, но Саша умудрился привить еще большую любовь к ролам.. А ведь пришли к нему фанаты.... Можно бесконечно повторять спасибо, спасибо, спасибо... но все равно этого будет мало ::) по этому просто скажу - Сухарик, мы все тебя обожаем и любим! smitten smitten smitten
а еще.. ждем продолжения!!! Теперь мы тебя никуда-никуда не отпустим.. пока не надоедим.. А если не будет продолжения, то все прийдем к тебе в любую из твоих групп, даже если это будет группа по базовым навыкам! crazy2 evil2 и можешь даже не ругаться на нас bububu - не поможет!!!!! 2funny azn azn
Сухаречек, СПАСИБО ТЕБЕ за курс, за атмосферу на занятиях, за слайды и прыжочки...за все!!!
ИришаМы тебя ОЧЕНЬ любим!!!! smitten Ты - мега!!! :-* :-* :-*
И не надейся, мы тебя не отпустим ))) гыгыгыгы ;D
Последнее время на форуме чаще и чаще стали появляться сообщения от новичков, желающих освоить ролики. Вопросов много, так как все это так незнакомо, необычно.. можно ли присоединиться к занятиям? где встречается группа? Стесняюсь, страшно, но очень очень хочется..!
OgonekСовсем недавно, еще в начале лета мы были такими же. Упоминание роликов Seba не вызывало у нас ни малейших эмоций, казалось, что общение на форуме - только для профессионалов, а хилл-тое - вверх мастерства! ))
Лето сменилось осенью, осень - зимой, а ролики уже прочно обосновались в багажнике машины и всегда с собой. Но rollerschool это не только занятия три раза в неделю это еще новые друзья, веселая компания интересных общительных людей, готовых поддержать любую идею.. покатушки, Миля, каток, кино, горные лыжи/сноуборд.. И это только начало.. )))
СПАСИБО!
(Таня и Ксюша)
Лето-осень 2008 г., База+, гр.7-8, Сухоруков Александр.
ПрохорПозанимались и в пекло и в холода.. и в дождь и в засушливые времена. Навыков за это время было получено море. Именно в это время пришло осознание покупки хороших роликовых коньков, которые только подкрепили уверенность в себе.
Инструктор вел себя хорошо. Задания давал как всегда... наутро ноги ныли, спина отваливалась. Потом уже все более или менее пришло в норму. Жаль не получалось попрыгать с группой на батуте, надеюсь, позже попрыгать с ребятами.
Именно с этим курсом ко мне пришли (или я к ним приехал) покатушки по городу.. в том числе и ночные. Мир раскрылся и углубился...
Далее вот, иду на слалом..
Жизнь в движении... чего и вам желаю :)
Спасибо, Сань. Все было очень круто.. надеюсь и дальше продолжать и продвигать :)
База + (7 и 8 группа) - Сухарь )))
ИришаСухарь – МЕГА МЕГА МЕГА ТРЕНЕР!!!!!!
Полный ПОЗИТИФФФФФФ от занятий.. просто драйф, нет слов!!! ;)
Саша – ты просто супер!!! Очень радовало то, что всегда занятия были очень интересными, разнообразными, зачотными, другими словами на высоте!!! Каждый раз совсем не хотелось уходить домой !!! ;D
Огромный тебе респект за суперскую Базу +!!! И пусть нас было много, а потом – мало.. но турник, батут, и кораблик с 5 ступенек – рулят ))) :D :D :D
Сашка, давай базу ПРО!! Будем очень стараться!!! 360 и фейки обязательно сделаю)))) ;)Мужиииииииик!!! (с)
Группе 7 и 8 – всем большой привет!!! :-* Уверена будем встречаться и… ступеньки, планка («жердочка» (с)), слайды и т.д.!!! ;)
База 36. Ренат. Коач - Саня - он же Сухарь.
shamusСаня -Ты Тренер (именно с большой буквы), рад что попал именно к тебе. По сравнению с тем багажом знаний (смело сказано) с которым я начал заниматься и что Я УМЕЮ СЕЙЧАС...конечно земля и небо...и занятия были не вот так вот что "....типа делаем вот так *делает охринительную крутатень*, кто это сделает тот может вот так *показывает еще большую крутатень*...", а подробно с чуством, толком, расстановкой...ну вообщем как для детей...при этом успевает посмотреть за каждым, сказать напутственные слова...вообщем фефект есть....да такой что на Завеорщающем занятии почти все девушки лезли к Сане на шею... ;D....СПАСИБО...ОТ СЕБЯ и от ВСЕЙ 36 и 37 группы...
...зы: все истинная правда...народ не даст соврать....
Сухарь, ну какие еще могут быть отзывы о занятиях с тобой?
KaSHЗачет, Сенсей!
Если вкраце, чтобы было мало букафф: я за 10 занятий (2 по уважительной причине пропустил) научился и получил фана от роликов больше чем за предыдущие 2 года тупого неумелого передвижения на них. Отдельный зачет за факультативы и элементы, которые не входили в базу.
Сейчас закрепим полученные навыки и встретимся на Базе+.)
База +, гр. 2 и 4
AndronБаза + все таки закончилась... немного грустно, конечно
Но время на базе + поратил не зря! :) Продолжу в следующем сезоне 8)
Сухарь, спасибо!
Учить других кататься на ролах у тебя отлично получается! Ты, видно по всему, человек не равнодушный к своему делу, не побоюсь этого слова - пассионарий (пользуюсь терминологией Льва Гумилева :) :))
Так что всем, кто не в курсе, рекомендую Сухаря :)
и Дивера, конечно :)
это был отзыв, а теперь предложения, пожелания и критика:
почему не выдали диплом??!!
Группа 4, База+. В который раз убеждаюсь, Сухарь - отличный учитель!!!! Не всякий человек разберется, что другой человек делает не так и что почему у него не получается то или иное действие.
FishermnИ опять убедился, самостоятельные занятия - обязательны!!!! А групповые самостоятельные - просто необходимы!!!!!
Сухарь, бесспорно, рулит. Достаточно редкие черты для отлично катающегося роллера:
iamphet1) понимает во всех тонкостях и деталях, что и как работает во время выполнения того или иного элемента;
2) неистощим на варианты исполнения/объяснения;
3) бесконечное терпение, превозмогающее даже мое упрямство ::)
Единственное, чем я остался недоволен в результате базы+, так это далеко не полным освоением программы в результате собственной слабой подготовки ;D Так что теперь надо будет медленно и печально подтягиваться. Зато доволен, что цель поставлена сейчас, так что видно, куда надо двигаться дальше. Если бы отложил базу+ до весны, боюсь, так и не научился бы за зиму ничему, даже спине с неудобной ноги.
Сухарь, спасибо тебе за БАЗУ!!!!!!! :-* Месяц, проведенный на Горе, был замечательный! Целая маленькая жизнь прошла! Спасибо за знания, за внимание, за фотки, за хорошее настроение, за умение доходчиво объяснить для особо одаренных!
MolokanЗаниматься в группе намного интереснее, чем одному. Тянешься за сильными, не позволяешь себе расслабляться, по-детски хочешь быть лучше всех. В результате - прогресс просто офигенный! :o
Спасибо всей 14-й группе за здоровый фанатизм и дружбу! :D
После БАЗЫ даже не возникало вопроса: чем бы еще заняться. Сразу пошла на БАЗУ+ к Диверу. Про Дивера будет отдельная песня! Скажу только, что до БАЗЫ+ я думала, что уже НИЧЕГО катаюсь. 8) Теперь я так не думаю! :-
Для будущих учеников:
- приходите заниматься в группу, прогресс в катании и отличная тусовка вам обеспечены!
- научитесь до БАЗЫ самостоятельно хотя бы двигаться вперед по прямой, привыкните к роликам. Иначе первые занятия будут для вас проверкой на выносливость.
- не тратьте время на штатный тормоз, его все равно придется снять. Сухарь научит вас более эффективным способам торможения.
- успехов вам! Я вам немного завидую, первые шаги в покорении роликов и асфальта самые незабываемые! :D
Хе-Хе :(, вот и кончилось ТЕПЛОЕ лето, а вместе с ним и все мои БАЗЫ у СУХАРЯ :( :( :(.
WolvyСаш, честно оч приятно смотреть как ты сам растешь от базы к базе, меняешь и оттачиваешь свое мастерство в воспитании будующих роллеров. МОЛОДЦА, так держать :D. Если в форумах начнешь отписывать кому и над чем в свободное от занятий время работать, то тут уж ваащще цены бы тебе НЕБЫЛО. Мы же сами не видим как мы на роликах держимся. Тут ты тож сильно подрос от фотика до видеокамеры, спасибо ;D
Честно, когда себя в движении увидела, не узнала ;D. Хорошо джинсы краные выдали, а то б обязательно спросила, кто это?
Итак, возвращаясь к теме
ПОНРАВИЛОСЬ
в 8/9 база
- в самом начале, когда мы все были разношерстными по умению, ловкости, маневренности и правильностоячести нас подстраховывали, а иногда и возвращали к роллерской осанке другие инструктора, которые приходили Сухарю на помощь. Лика, Кристина спасибо за поддержки, советы и поднятие роллерского духа. Без вас сломалась бы на первых занятиях (покуда Сухарь был занят другими учениками). Здесь подход оч верный, одному за всеми неуследить, - мы хоть и взрослые, а все равно в детство впадаем ;D
- разрешалось оставаться с более поздней по времени группой, здесь снова повторы и иногда что-то новое. Получалось, что в первой группе привыкаешь стоять на роликах, а во второй начинаешь учиться каким-то элементам. Здорово и полезно для всех.
- и еще оч помогало здоровое чувство юмора, с которым Сухарь объяснял наши ошибки. Даже второе дыхание открывалось :D
- терпение всех инструкторов при многократном повторе, что и как делать надо, а что ненадо. Саш тебе больше всех досталось бороться с моей непонятливостью ??? и седых волос наверное прибавилось, как только видел мою прямостоячесть :o, так сразу коже-рваные сцены моих уборок в красках представлял наверное. И так по самое заключительное занятие. ::)
база14/15
- довольна подобранной программой, не все конечно удавалось да и удается, но есть интерес к достижению поставленых целей.
- факультативы на фишечках :D. На 8/9 базе этих факультативов оч нехватало, хотя мы и без них на Поклонку приезжали, но все же дополнительные занятия, с объяснениями здорово помогают при освоении более сложного нового материала.
- а так же понравился коллектив инструкторов, всегда подскажут и укажут на твои ошибки, да же если ты приехал откатать вне занятий.
НЕПОНРАВИЛОСЬ
- базовая группа собирается по накоплению заявок, а не по навыкам. Так в 8/9 базе да и 14/15 было достаточно народу, которые уже некоторое время ездили на роликах и пришли усовершенствоваться.
- так же через некоторое время происходит расслоенность по физическим данным. Это нормально.Инструктора, вы ж тоже когда то первые шаги делали, и у всех была своя скорость в освоении всех навыков. При сильном погонялове вы можете покалечить, а не научить. Спорт конечно штука серьезная, но при правильном подходе полезная. Нагрузки надо увеличивать по мере привыкания. Или придумывать различные упражнея, помогающие укрепить ту или иную группу мышц, задействованную в каком либо элементе. (многие упражнения приходилось придумывать самой)
но в действительности, хорошо что есть такая школа :D :D :D, где собираются близкие по духу люди (мнструктора и ученики) и все вместе начинают или продолжают совершенствовать роллер спорт во всех его проявлениях от базы до ... ;)
К моменту прихода в роллер школу, пробовал учиться самостоятельно втечение, примерно, двух месяцев. Я очень доволен, что все-таки решился пойти учиться кататься на роликах к профессиональным инструкторам, так как легче и лучше изначально поставить правильную технику, чем потом работать над исправлением неправильной.
ШведИнструктор у нашей группы был Александр "Сухарь" Сухоруков - отличный, внимательный тренер, способный найти подход к любому ученику. Преподает материал очень доходчиво, расписывая все до мельчайших подробностей. С юмором тоже все в порядке (сами понимаете без юмора никуда :))
В настоящий момент учусь в Базе+... отзыв будет позже :)
База, гр. 4, 8-9, 14-15 ( :)), инструктор Сухарь.
Musk-ratСаша, спасибо тебе большое за терпение, за все то, чему научил, за то, что позволил откатать курс частями, и за поддержку при съезде с 5 ступенек :)
Все супер, все понравилось, ролики навсегда! Повышают самооценку и жизненный тонус, улучшают настроение; лето прожито не зря.
Закончилось лето, закончилась База... Наступит весна - начнется База+ :D
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
---
Антон
Мне занятия очень понравились.
KatyaЗанималась в 9 гр. База. Цели, которые ставила перед собой начиная занятия достигла, и даже более того :)
Большое спасибо Сухарю за терпение и понимание ;)
Курс полностью оправдал ожидания :) Отлично спланировано и организовано. Саше - огромный респект за профессионализм и внимание к ученикам :)
SimplycatКурс - отличный!!!! Сначала не умел ничего, не стоять, не кататься, не тормозить. Что-то получалось на занятиях, до чего-то так и не смог дойти, курсы не догма, а средство к самосовершенствованию. Так что самостоятельные занятия - необходимы. Саша - как учитель - выше всех похвал - и теоретически раскажет и замедленно покажет. А как начнешь сам делать, понимаешь, медленно это не сделать, только на скорости. Тут и понимаешь все Сашино мастерство. Класс! Буду продолжать дальше!!!!!
FishermnПривет всем)
ГалинаЗанимаюсь с прошлого года, прошла школу бойца-первокурсника с синяками и травмами, но не бросила этого дела, потому что роллики заводят, впускают в кровь адреналин, такое чувство, что паришь в облаках, когда летишь с "антицеллюлитной" горы...просто все СУПЕР!!! Особенно это молодое дарование - наш тренер и наставник,Александр Сухоруков. Порой строгий, но справедливый во всех отношениях по предподаванию в роллеспорте. Хвала и масса слов благодарности...Люди, занимайтесь ролликами!!! Не сидите у теликов, это так прекрасно, когда вокруг тебя "командос"))) Вперед и только вперед, за новыми занятиями))) Галина
Хочу выразить свою благодарность Александру Сухорукову-мега тренеру и суперчелу за прекрасно проведенный месяц в компании его и нашей великолепной группы-База+. Надеюсь, что весь наш дружный коллектив по достоинству оценил колосальный вклад Александра в укрощении 8-ми колес!!!! Саша-ты лучший! Мы гордимся, что наша группа, а в особенности я была удостоина чести заниматься под твоим руководством. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Кузнецова АняКузнецова Аня
Получили много положительных эмоций от пройденного курса (База) Саша молодец! Так держать! Всем общий привет-встретимся на "Базе+".... Илья и Наталья (9 группа).
LachaКурс Хороший!!!
Post-GraduateПо-больше бы таких замечательных людей как ты, Саша!
База+
svвсе было здорово, время пролетело незаметно и Б+ уже закончилась, увы. Зато теперь есть уже не просто неплохое катание, но что еще важнее - уверенность (пока без самонадеянности :) ).
Саша - молодец, как всегда - и внимание, и терпение, и всяческие дополнительные консультации. Без него такого прогресса, конечно, не было бы.
Самое ужасное, когда видишь, что кто-то что-то делает неправильно и элемент не получается, начинаешь лезть с советами, как и что надо исправить. И сдерживаться оч трудно, но я стараюсь. Честно
предложение сделали вчера - женский фск :)
Уже База+ закончилась ... быстро как-то.
SashaВ общем это круче "Базы", пятничные покатушки тому доказательство (да простят выпускники Базы, у них еще все впереди). Очень фееричный курс, такой весь разнообразный , грамотно сочетающий элементы слалома, фрискейта и ночных покатушек с "продолжением". Так понравилось, что "уломали" Сашу организовать новый курс "База Mega++" (т.е. База PRO, как выражается Сухарь ). В проектах еще "Женский фрискейт" (просьба всех желающих помочь уговорить на очередную новинку Сухаря).
В целом все оч здорово, отдельное СПАСИБО тренеру !!!
Саша поздравил всех с успешным окончанием Базы+... Все было просто супер!
NadinКазалось бы уже не совсем новички, есть уверенность и при более-менее быстром катании, слайдах, и на фишках научились не только восьмерки наезжать. Но когда на горизонте маячит База PRO и женский фрискейт (я всеми руками ЗА! ;D ), понимаешь КАК много еще нужно отрабатывать. Базовые навыки - с ними можно просто ездить, а чтобы ездить хорошо -этого мало.
Саше - БАААльшой респект за все плановые занятия и "продленки". ;)
Позитивный результат!
alexxlСпасибо, школе Роллер Спорта (особенно, Александру Сухорукову), за полученные положительные эмоции и некоторые (наши личные) спортивные достижения. Ролики, как наркотик (полезный для здоровья), теперь за новой дозой каждый день, без нее никак. Да, и не только ролики, теперь еще и водные лыжи по выходным, а к зиме мечтаем о сноуборде. Планируем продолжить обучение на Базе Про. Скоро осень и зима, что делать будем без колес, непонятно.
Леша и Света (База + група №1)
Занятия супер, месяц реального драйва! С нетерпением жду продолжения.
SashaВесь наш и мой в частности прогресс в плане катания на роликах только благодаря Сухарю. Молодец, так держать, ролики идут в массы :D! Сложно теперь представить, как пережить зиму без роликов.
Предлагаю зимой устроить занятия по сноуборду :)
Все классно устроено, Сухарь - гений ;)
Musk-ratИз предложений: тут, говорят, дедушка Лужков на пенсию собрался... Предлагаю Саше Сухорукову баллотироваться на пост мэра Москвы. Мэр-роллер решит 3 городские проблемы: транспортную, экологическую и со здоровьем разжиревшего населения.
;D
Антон, группа 4 (май 2007 - ...)
Привет!!
katНаучиться кататься на роллах мечтала давно и поэтому очень рада, что в интернете нашла сайт Школы Роллера. Атмосфера на занятиях, программа, инструктор (Саша Сухоруков) - все просто на высоте, не говоря уже о том, что появились новые знакомые, хорошее настроение и уверенность в том, что по крайней мере, смогу съехать в горки и не "прибраться" (цитата по А. Сухорукову). Рекомендую всем!!!!!!
Привет! Очень хорошо поставлены занятия, поэтапно! Никогда не забуду держать корпус вперед и колени согнутыми!!!! ;D Не думала, что смогу кататься и делать такие вещи как сейчас за 12 занятий. А ведь на самом деле сравнить меня на 1 занятии и сейчас просто небо и земля. Вообще кучу позитивных эмоций, все просто супер. Рада, что меня случайно занесло в магазин роллер клуб.
kikiСухарь продолжай в том же духе, ты просто молодчина!! ;)
И это еще только начало!! :D (май-июнь группа базовые навыки №1)
Что можно сказать про хорошего человека. .... наверно много.
Black Bugпрогресс после занятий есть и сильный. Наверно надо перед формированием групп "кастинг" устраивать разный уровень катания. или брать помошников чтобы занимались с шустрыми и отстающими.
Сухарь а не договориться ли с РК о картах для учеников (бессрочных).
То что можно 2 занятия подряд кататься это здорово, т.к. когда один занимаешься ну просто, как придурок выглядишь (особенно когда как лошадь по кругу крутишься), а так общество.
А вообще здорово. Новые знакомые.
Предлагаю зимой обучение зимним видам спорта в Волене-Степаново. :)
Андрей. Группа 1 (май-июнь 2007)