Будьте в курсе новостей!

Имя: *
e-mail: *
Погода
  • Rambler's Top100 Rambler's Top100
ГлавнаяОбучение → Открытые уроки - бесплатные групповые занятия
Открытые уроки в зимнем сезоне 2016-17
Начало занятий 23.10.2016




У нас есть давняя добрая традиция - проводить открытые уроки. Они проходят на бесплатной основе.
Зачем они нужны?
Все очень просто - это ваша возможность познакомиться со школой, инструкторами, методиками обучения и конечно же научиться уверенно кататься на роликовых коньках!
Как проходят уроки?
В начале занятий инструкторы определяют средний уровень подготовки всех пришедших учеников и строят программу урока исходя из начальных навыков и пожеланий учеников. Детские занятия проходят в игровой форме.

Примерная программа урока по базовым навыкам катания:
  • техника безопасности (как не отбить желание кататься)
  • техника движения вперед
  • три способа торможения на роликовых коньках (штатный тормоз, плуг, т-стоп)
  • повороты с контролем скорости и траектории движения
  • масса подводящих упражнений на развитие силы, выносливости и равновесия
Мы приглашаем всех желающих на наши открытые уроки, которые проходят круглый год!
В летний период времени (с мая по сентябрь) занятия проходят в крупных парках столицы (Парк Горького, ВДНХ, Парк Красная Пресня, Парк Победы).
В зимний период времени (с октября по апрель) занятия проходят в крытом роллердроме "РоллХолл" (м. Тульская, Холодильный переулок д.3).

Еженедельное расписание открытых уроков на зимний сезон 2016-17:

Вторник 20:00 – Базовые навыки катания для взрослых
Воскресенье 17:00 – Базовые навыки катания для детей (4+) и взрослых

Встреча с инструкторами у сцены рядом с прокатом.
Продолжительность каждого урока 1,5-2 часа.

Дополнительный анонс предстоящих занятий смотрите на страницах Школы в социальных сетях: ВКонтакте и Facebook, а также в специальном разделе на форуме Школы.

Что нового в сезоне 2016?!

1. Мы начали проводить открытые уроки для детей (4+) на регулярной основе!
Параллельно с детскими занятиями проходят занятия для взрослых! Родители, дети (12+), подростки, взрослые, пенсионеры  - welcome ;)

2. Открытые уроки по фрискейту и фристайл-слалому будут проходить в виде тематических мастер-классов. 

Информация о таких занятиях и мастер-классах заранее появляется, на форуме Школы и на наших страницах в социальных сетях ВКонтакте и Facebook.

Присоединяйтесь и будьте в курсе новостей!

Как выбрать курс?
  • Базовые навыки - первый раз на роликах или уже немного катаетесь, но не очень уверенно - вам сюда! В программе уроков -  общая техника безопасности (использование защиты, как не отбить желание кататься и не нанести вред окружающим), движение вперед, три способа торможения (штатный тормоз, Т-стоп, плуг), различные способы поворотов (с контролем скорости и траектории движения), упражнения на развитие силы, выносливости, координации и равновесия.
  • Фристайл-слалом - катание на дорожке между конусов с выполнением различных трюков и элементов. На курсе будут разбираться базовые элементы слалома: монолайн, крис-крос, грепвайн и прочие. Курс предназначен для роллеров, освоивших основные способы торможения, повороты и основы движения спиной вперед.
  • Безопасное городское катание (фрискейт) - курс для уверенно катающихся роллеров. В программе курса: экстренные торможения - базовые слайды (power stop, soul), преодоление препятствий - лестницы, бордюры и прочие неровности, встречающиеся в городе; основы техники прыжков на роликах в длину и высоту; упражнения на развитие координации, равновесия, выносливости.
*Если вы решили присоединиться к занятиям впервые – рекомендуем начать с курса "Базовые навыки".

Как проходят занятия?
  • Предварительная запись на занятия не требуется, вы просто приходите в назначенное время и занимаетесь.
  • В начале занятий инструкторы определяют средний уровень подготовки всех пришедших учеников и строят программу урока исходя из начальных навыков и пожеланий учеников.
  • В конце занятия проводится 10-15 минутная консультация, на которой инструктор ответит на все интересующие вопросы, связанные с обучением, поможет с выбором роликовых коньков и защиты, проинформирует вас о различных направлениях в нашей Школе и о текущем наборе в группы.
Важная информация!
  • На занятиях необходим комплект защиты - на колени, локти и запястья. Для детей в возрасте от 4 до 8 лет обязательно наличие шлема!
  • На занятия старайтесь не опаздывать, т.к. у инструктора не будет возможности повторить материал второй раз.
  • Занятия по фрискейту и фристайл-слалому ориентированы на взрослую аудиторию. Детям 10-12 лет будет сложно воспринимать информацию.
  • Если роллердром в день занятия будет закрыт на спец.обслуживание – занятие будет отменено. Объявление о каждом занятии мы пишем за 2-3 часа до урока на форуме Школы, а также на странице Открытых уроков ВКонтакте
  • Для занятий на курсах "фрискейт" и "фристайл-слалом" обучаемые должны хорошо владеть базовыми навыками катания.
  • Задавать вопросы, общаться, обмениваться впечатлениями после занятий и благодарить инструкторов лучше всего в специальной теме Общение.
  • Вход в роллердром со своими роликами оплачивается отдельно.
  • В период с 19.12.2016 по 09.01.2017 занятия проводится не будут!

Подробно о роллердроме "РоллХолл"

"РоллХолл" самый крупный роллердром в Москве - площадь зоны катания 1500 м2. Специальное полимерное покрытие роллердрома очень бережно относится к колесам, идеально подходит как для начинающих роллеров, так и для профессионалов.
Для удобства посетителей есть все необходимое: гардероб, раздевалка с душевыми кабинами, камера хранения роликов, детский клуб, фуд-корт и ресторан.
Отдельно стоит упомянуть прокат роликовых коньков! В прокате представлены ролики лучших фирм производителей (Seba, Rollerblade), есть все размеры начиная от 25 до 48. Со стоимостью проката можно ознакомиться здесь.
На первом этаже центра есть специализированный магазин роликовых коньков - "РоллерКлуб" c огромным выбором роликовых коньков и аксессуаров.
Адрес: м. Тульская, Холодильный переулок д. 3 (схема проезда).
Парковки возле роллердрома "РоллХолл".

До встречи на занятиях!

Магазин роликовых коньков:

  • RollerClub

  • Ролл Холл
 
А сюда можно звонить:
 
 
Заявка на индивидуальное обучение
 
  • Фамилия:*
  • Имя:*
  • Возраст:*
  • Контактный телефон:*
    8 ()
  • E-mail:*
  • Место:
  • Занимались ли
    в школе раньше?:
* — Поля, обязательные для заполнения