Сухенко Илья

Тел.: +7 (963) 602 00 98

ICQ: 111111111

• Доброго времени суток!
  Совсем недавно закончился мой курс ФСК-База под руководством Ильи Сухенко.
  Что можно сказать о том, как данный курс проходил:
  Самое важное - никакого давления со стороны Ильи в стиле "давааааааааай! прыгай! не бойся! делай через страх! делай через боль!", за это я ему очень благодарна, думаю, другие девушки с курса - тоже. Никакого нервяка и пульса в голове. Все шло своим чередом, Илья рассказывал и показывал, а мы выполняли (или не выполняли, если считали себя для этого не готовыми).
  В начале этого года наблюдала на роллерских сборах в Сочи от РоллерЛайна обратную тактику инструктора (Саши Кудреватых), когда он гнал в скейт-парк людей вне зависимости от их подготовки на одинаково сложные и высокие рампы, в результате чего одна из участниц получила перелом голени, другая с травмой улетела домой через день после начала сборов (тоже что-то с ногой), а другие, не слишком опытные роллеры, получали множественные гематомы и ушибы. Что не говори, а лозунг "Быстрее! Выше! Сильнее!" подходит не каждому. Я предпочитаю обучаться дольше, но быть целее. На курсе с Ильей не было жестких падений и каких-то травм, все участники прошли обучение и остались живы-здоровы))))
  Спасибо!

  Animaciya

• ... Возвращаясь к воспоминаниям о прошлом лете, когда я только встала на ролики, помню, как после экспресс-курса базы на полтора месяца забросила кататься, вся такая расстроенная, потому что не получалось нифига, но в итоге собрала волю в кулак и решила продолжить борьбу с собой, своим равновесием и асфальтом. И записалась на ближайшую базу плюс, не подозревая, что это и станет по-настоящему началом.
  На первом же занятии мои глаза округлились до невозможности, когда я, не умеющая сделать ни фонарика спиной вперед, увидела, как наш инструктор Макс Анин с места запрыгнул на нереальной высоты парапет и в секунду оказался на другой стороне музея. Мысли, что пронеслись в голове: "как"??!"да это ж невозможно!!!" "бог???" :o
  Убедилась, что да, точно боги, увидев Илью Сухенко.
  База+ закончилась, а я так и прокаталась до октября, собирая отвисшую челюсть с асфальта поклонки, глядя на Илью и его фск+, о которой я, накатывая свой т-стоп, могла разве что мечтать.
  А потом много чего было - и еще одна база+, и ролхолл до тошноты целую зиму, мечты об асфальте и мысли, что в рх больше ни ногой. Да и вообще, может еще сезон покатаюсь, научусь получше ездить и переключусь на что-нибудь другое.
  И вот незаметно я уже у Ильи на фск-базе, а потом случайно как-то, из любопытства записалась на его курс в скейт-парк, и вот тут пришло осознание... что никуда я не денусь, пока на эти гребаные рампы не запрыгну как следует.
  Впереди еще много работы, падений, ссадин, но главное - у нас впереди целое такое долгожданное лето!! :D
  
  Спасибо Илье за его увлекательные занятия, аццкое терпение - "я могу повторять как дятел"))))), и веру в нас, а также волшебные пендели, с которых творишь такое, что сам удивляешься, самостоятельно такое ни в жисть делать не станешь ибо ты не псих.
  Хотя, Псих, он же один - наш любимый Илья Сухенко :)
  
  А также спасибо Rollerschool и Саше Сухорукову, ведь без него ничего бы этого не было ;)

  Anna_B

• Всем привет!
  
  Хочу присоединится к постам моих коллег по группе 130 (Слайды, Илья Сухенко) и поблагодарить за те 7 занятий (одно, с сожалению, пропустил - работа), которые мне посчастливилось отзаниматься под его и Саши Михиной мудрым и веселым руководством. Отдельно хочу отметить их умение объяснить самую суть слайда или упражнения, вплоть до каких-то биомеханических тонкостей. После демонстрации и пояснений становится совершенно понятно, почему твой слайд не едет, и что нужно исправить. Другое дело, что физическое воплощение этого понимания - это отдельная история, что-то из разряда про зеркало и, гм, несимметричное лицо ;).
  
  Еще раз спасибо инструкторам и еще один плюс за слайды на асфальте.
  
  Валера.

  vvkhvn

• Инструктор - Илья Сухенко. База+106, ФСК база 110, 118, Слайды 127, 130
  На последнем занятии в группе по слайдам Илья упомянул, что ему не хватает критики, и похоже, что он имел ввиду в том числе и отрицательную.
  Что ж, дамы и господа, сегодня один из лучших инструкторов Rollerschool, блистательный фрискейтер, многократный чемпион по прыжкам, слайдам и скейт-кроссу, профессионал высокого уровня а так же хороший, добрый, скромный, отзывчивый, обоятельный Илья Сухенко получит от меня порцию антирекламы))))
  Задача кажется мне невыполнимой.
  Его техника катания завораживает, легкость и непринужденность выполнения элементов заряжает такой мотивацией, что ты будешь стараться изо всех сил, ловить каждое его слово, добросовестно выполнять каждое задание (в том числе и домашнее) и делать все возможное, лишь бы приблизиться к этому фантастическому уровню, потому что мысль "как же хочется научиться так же" не выходит из головы.
  Все занятия у Ильи проходят на позитиве, его исправления ошибок и советы всегда эффективны, объяснение материала всегда четкое и посуществу, голос громкий (что особенно немаловажно в РоллХолле), демонстрация наглядная... Все прекрасно :)
  А теперь - самое интересное: что бы я могла посоветовать Илье в его работе с учениками.
  1. Больше фоновой, дополнительной информации.
  Дело в том, что занятия у Ильи всегда очень насыщенные, что само по себе замечательно. Тебе объясняют новый элемент с подробной инструкцией для каждой части тела, ты пытаешься воспроизвести держа в голове последовательность действий, тебе объясняют ошибки и способы их устранения, ты сосредотачиваешься на новой информации пытаясь не забыть предыдущую и так повторяется несколько раз, к середине занятия голова начинает пухнуть и требовать очистить кэш. Но только в конце занятия Илья позволяет себе расслабиться и поговорить о чем-то кроме программы курса.
  Совет: на мой взгляд, отвлекаться от основной программы курса можно почаще.
  Как это работает: после сильного умственного и физического нарпяжения в результате смены деятельности ученики испытывают эмоциональную разрядку и своего рода перезапуск системы, что позволяет эффективонее работать дальше, кроме того, дополнительная информация типа случаев из жизни, или элементов, непредназначенных для курса, является очень хорошим источником мотивации учеников, вызывая больший интерес к предмету.
  2. Больше позитивной оценки.
  Это для таких как я, в первую очередь). Позитивная оценка необходима для мотивации (негативная, вообще-то, тоже нужна, но этот момент мы пока пропустим). Когда у тебя что-то получается, Илья говорит "хорошо, молодец" и исправляет твои ошибки, если они есть. Когда у тебя не получается, то он просто исправляет ошибки. Так вот если за время занятия у тебя них... ничего не получилось, то домой идешь с ощущением, что ты неисправный робот, которого то и дело чинят, а самооценка сами понимаете где.
  Совет: простые необременительные фразы типа "хорошо, но...", "я вижу, что ты стараешься, но...", "классоне падение, молодец! а чтобы не падать надо..." поверьте, они творят чудеса.
  Как это работает: ученик прекрасно понимает, что получилось фигово, но он рад, что на него обратили внимание и будет стараться это оправдать, услышав о себе что-то приятное, да вообще хоть что-то, он будет внимательнее слушать советы. Зная, что к нему хорошо относятся, он будет меньше расстраиваться из-за неудач, всегда с удовольствием ждать следующего занятия и с большей вероятностью запишется на следующий курс)
  3."Чаще улыбайтесь" - именно это сказала нам в универе препод по методике отправляя на практику в школу к детям. Когда я стала чаще улыбаться своим взрослым ученикам, результат оказался даже лучше чем у детей.
  Совет: чаще улыбаться.
  Как это работает: без комментариев.
  4. А вот это уже лично от меня.
  Совет: научить меня прыгать!
  Как это работает: еще не знаю...
  Ну что ж, пока это все, что я могла придумать из критики) Однако, замечу, что все вышесказанное - мое исключительно субъективное мнение, не претендующее на истину в последней инстанции.
  И все-таки хочу еще сказать, что очень благодарна и роллершколе и Илье за прекрасно проведенное время, за фантастические знания и умения, которые я уже приобрела и которые, не сомневаюсь, приобрету в будущем.
  Идею продолжения курса слайдов в асфальтовом сезоне полностью поддерживаю!
  Спасибо за внимание и не бейте за занудство.
  :)

  daria_gr

• Инструктор - Илья Сухенко. Слайды 127, 130
  Я присоединяюсь к Дашиному отзыву полностью :D!
  Оба курса пролетели невероятно быстро. Было экстремально интересно crazy2!
  А особенно, запомнились подводящие упражнения, которые Илья придумывал на ходу и специально для меня. :D
  
  Илья, спасибо за курсы!!! 8)
  
  Жду слайдов на асфальта, как и другие ;).

  Irina.Cannes

• Сухенко Илья (Psix) База+ 80
  
  Илюх, спасибо огромное-преогромное!
  
  Занятия были настоящим удовольствием. На мой взгляд, это - профессионализм тренера, когда ты непрерывно прогрессируешь, постоянно преодолевая свои страхи, лень, или просто неумение, но при этом тренировки не превращаются в изматывающее и душу, и тело испытание.
  Подача материала доходчивая и простая - быстро ориентируешься, что нужно сделать, чтобы получилось. Ну и у Ильи хватает времени за всеми отследить ошибки и дать дельные советы.
  Кроме того, мне безумно нравилась атмосфера, в которой мы занимались. Она была очень легкой, душевной и радостной.
  
  Итогом стали теплые воспоминания, навыки и умения, о которых несколько месяцев назад я и подумать не могла, и желание не останавливаться на достигнутом и продолжать обучение.
  
  Было супер! Спасибо!

  Йулия

• Сухенко Илья (Psix)
  База+ 80
  
  Илья, еще раз тебе спасибо!
  Илья не просто отличный инструктор, опыт которого позволяет легко понять почему где-то что-то не получается, что уже огромный плюс. Он замечательно учит прыгать, то чего все, как правило, боятся. Мне никогда не было страшно с Ильей, а наоборот было огромное стремление. Мне безумно нравится смотреть, как он сам катается, слетает со ступеней, у него отличная техника и он со всей отдачей пытается донести до каждого всю программу курса. Если у Вас есть желание научится, то Илья поможет преодолеть страх, расскажет все тонкости прыжка, скатывания со ступеней и научит любить скорость, момент отрыва от земли!
  Конечно в добавок ко всему, очень хочется отметить то настроение которое было на каждом занятие, улыбку Ильи и его драйв. Он мил, обаятелен и с ним хочется заниматься.
  

  Civica

• ФСК 60, ФСК+63, 74, прыги 26, Илья Сухенко - Psix
  Трудно писАть отзыв о занятиях у классного препода. Это как в старой байке про английского мальчика, который никак не начинал говорить. Врачи разводили руками. Когда мальчику исполнилось 7 лет, он за праздничным ужином сказал, бифштекс не прожарен. На вопросы взволнованных родителей, что же ты молчал, он ответил, раньше бифштекс был прожарен. Как описАть состояние души, когда все замечательно и все на одной волне? Попробую. Я "тяжелый" ученик (в принципе, это заметно по количеству курсов "пройденных" мной, там еще не все): рваные связки, негнущиеся колени. В уме я знаю и понимаю все, что нужно делать, но доходит до трюка – повторяю одни и те же ошибки. Я не знаю, откуда у Ильи столько терпения… десятки раз повторять, акцентировать внимание в нужных местах, причем занятия проходят в группе, все остальные получают внимания не меньше. Если человек пришел действительно заниматься, если пробует делать все, пускай, на первый взгляд, то невозможное, что дает Илья, то он будет работать с тобой, невзирая на возраст, умения, цели и т.п. Хочешь научиться – учись, а он поможет, подскажет, поддержит. Считаешь, что уже умеешь и хочешь большего, да ради бога, докажи и идем дальше. Каждый трюк Илья демонстрирует несколько раз, иногда в различных вариациях (некоторые из них четко подтверждают его ник). А дальше, в зависимости от уровня ученика, мы повторяем один из вариантов, или не повторяем , и тогда Илья дает другой вариант, и обязательно делаем, причем каждый раз думаешь, что это уж точно не получится никогда, каждый раз переступаешь через не хочу или не могу и … полный улет, дикий восторг – Я СДЕЛАЛ! И закрепляем, ааа, типа случайность, давай раза три сделай. Когда Александр Сухоруков советовал мне идти к Психу, он сказал - по крайней мере, будет весело. Это точно, народ в группе подбирается не менее сумасшедший, каждое свое падение воспринимаешь как начало нового трюка. И ждешь нового занятия с нетерпением, на чем еще будем убиваться? А что дальше? А дальше опять занятия. Мир совершенен, несовершенен я. А достигать гармонии можно и таким интересным, и не всем понятным способом, как жжжаханье на роликах. И, надеюсь, Илья еще возьмет меня в группу к себе (слайды – свичевая нога, да и обычная слабовата, а прыги можно отрабатывать до бесконечности…).

  klyak