Фрискейт
Начальный уровень
Слайды (shuffles, slides) это различные виды торможения на роликовых коньках, при которых колеса скользящей ноги движутся перпендикулярно направлению движения.
В первую очередь слайды необходимы для безопасного катания в городских условиях, так как при должном умении позволяют очень быстро и эффектно сбросить скорость.
В дальнейшем можно продолжить развитие в этом направлении. А между прочим это отдельная спортивная дисциплина, основной задачей которой является выполнить наиболее сложное, эффектное и длинное торможение. Первые соревнования по слайдам в России прошли в 2004 году.
Если вы хотите научиться красиво кататься на роликовых коньках, не теряться в любых опасных ситуациях и смело развивать любую скорость, то слайды - это то, что вам нужно. 
Длительность курса
8 занятий по 1,5 часа. Максимальный размер группы – 10 человек.
Программа курса
Базовые слайды (Power-stop, Aсid, Soul, Magic(Ufo), Parallel, Soyale, Barrow), необходимые для безопасного катания по городу, закладывающие прочную основу для развития в данном направлении. Комплекс упражнений, направленный на развитие равновесия, силы и выносливости.
Требования курса
Уверенное владение базовыми навыками катания на роликовых коньках.
Ролики для фрискейта с хорошей боковой поддержкой (Seba, Rollerblade, Fila), полный комплект защиты, шлем и защитные шорты - по желанию.
Возможное расписание занятий
Пн, Ср 20-00
Вт, Чт 20-00
Вы всегда можете познакомиться с нашими инструкторами, методикой преподавания и задать все, интересующие вас, вопросы на Открытых уроках (направление безопасное городское катание).
Стоимость курса: 5500 рублей
Средний уровень
Слайды (shuffles, slides) это различные виды торможения
на роликовых коньках, при которых колеса скользящей ноги движутся
перпендикулярно направлению движения.
В первую очередь слайды
необходимы для безопасного катания в городских условиях, так как при
должном умении позволяют очень быстро и эффектно сбросить скорость.
В
дальнейшем можно продолжить развитие в этом направлении. А между прочим
это отдельная спортивная дисциплина, основной задачей которой является
выполнить наиболее сложное, эффектное и длинное торможение.
Длительность курса
8 занятий по 1,5 часа. Максимальный размер группы – 10 человек.
Программа курса
Закрепление базовых слайдов (курс Слайды: начальный уровень), усложнения базовых слайдов (виллинги), комбинации нескольких базовых слайдов. Слайды средней сложности (fastslide, backslide, acid cross). Комплекс упражнений,
направленный на развитие равновесия, силы, выносливости и гибкости.
Требования курса
Владение или понимание выполнения базовых слайдов.
Ролики для фрискейта с хорошей боковой поддержкой (Seba, Rollerblade, Fila), полный комплект защиты, шлем и защитные шорты - по желанию.
Возможное расписание занятий
Пн, Ср 20-00
Вт, Чт 20-00
Стоимость курса: 5500 рублей
Продвинутый уровень
Слайды (shuffles, slides) это различные виды торможения
на роликовых коньках, при которых колеса скользящей ноги движутся
перпендикулярно направлению движения.
В первую очередь слайды
необходимы для безопасного катания в городских условиях, так как при
должном умении позволяют очень быстро и эффектно сбросить скорость.
В
дальнейшем можно продолжить развитие в этом направлении. А между прочим
это отдельная спортивная дисциплина, основной задачей которой является
выполнить наиболее сложное, эффектное и длинное торможение.
Длительность курса
8 занятий по 1,5 часа. Максимальный размер группы – 10 человек.
Программа курса
Закрепление слайдов среднего уровня, усложнения и комбинации нескольких слайдов. Комплекс упражнений,
направленный на развитие равновесия, силы, выносливости и гибкости.
Требования курса
Владение или понимание выполнения слайдов среднего уровня.
Ролики для фрискейта с хорошей боковой поддержкой (Seba, Rollerblade, Fila), полный комплект защиты, шлем и защитные шорты - по желанию.
Возможное расписание занятий
Пн, Ср 20-00
Вт, Чт 20-00
Стоимость курса: 5500 рублей
