Текущий набор в группы

Слайды (shuffles, slides) это различные виды торможения на роликовых коньках, при которых колеса скользящей ноги движутся перпендикулярно направлению движения.
В первую очередь слайды необходимы для безопасного катания в городских условиях, так как при должном умении позволяют очень быстро и эффектно сбросить скорость.
В дальнейшем можно продолжить развитие в этом направлении. А между прочим это отдельная спортивная дисциплина, основной задачей которой является выполнить наиболее сложное, эффектное и длинное торможение. Первые соревнования по слайдам в России прошли в 2004 году.
Если вы хотите научиться красиво кататься на роликовых коньках, не теряться в любых опасных ситуациях и смело развивать любую скорость, то слайды - это то, что вам нужно.



Длительность курса
8 занятий по 1,5 часа. Максимальный размер группы – 10 человек.

Программа курса
Базовые слайды (Power-stop, Aсid, Soul, Magic(Ufo), Parallel, Soyale, Barrow), необходимые для безопасного катания по городу, закладывающие прочную основу для развития в данном направлении. Комплекс упражнений, направленный на развитие равновесия, силы и  выносливости.

Требования курса
Уверенное владение базовыми навыками катания на роликовых коньках.
Ролики для фрискейта с хорошей боковой поддержкой (Seba, Rollerblade, Fila), полный комплект защиты, шлем и защитные шорты - по желанию.

Возможное расписание занятий
Пн, Ср 20-00
Вт, Чт 20-00

Вы всегда можете познакомиться с нашими инструкторами, методикой преподавания и задать все, интересующие вас, вопросы на Открытых уроках (направление безопасное городское катание).