Текущий набор в группы
Группа № 181
Все группыФрискейт 8 занятий
Курс: Фрискейт / Слайды — Средний уровень (спецкурс)
Курс рассчитан для тех, кто хочет чего-то больше, чем базовые слайды.
Слайды (shuffles, slides) это различные виды торможения
на роликовых коньках, при которых колеса скользящей ноги движутся
перпендикулярно направлению движения.
В первую очередь слайды необходимы для безопасного катания в городских условиях, так как при должном умении позволяют очень быстро и эффектно сбросить скорость.
В дальнейшем можно продолжить развитие в этом направлении. А между прочим это отдельная спортивная дисциплина, основной задачей которой является выполнить наиболее сложное, эффектное и длинное торможение.
Длительность курса
8 занятий по 1,5 часа. Максимальный размер группы – 10 человек.
Программа курса
Закрепление базовых слайдов (курс Слайды: начальный уровень), усложнения базовых слайдов (виллинги), комбинации нескольких базовых слайдов. Слайды средней сложности (fastslide, backslide, acid cross). Комплекс упражнений, направленный на развитие равновесия, силы, выносливости и гибкости.
Требования курса
Владение или понимание выполнения базовых слайдов.
Ролики для фрискейта с хорошей боковой поддержкой (Seba, Rollerblade, Fila), полный комплект защиты, шлем и защитные шорты - по желанию.
Возможное расписание занятий
Пн, Ср 20-00
Вт, Чт 20-00
В первую очередь слайды необходимы для безопасного катания в городских условиях, так как при должном умении позволяют очень быстро и эффектно сбросить скорость.
В дальнейшем можно продолжить развитие в этом направлении. А между прочим это отдельная спортивная дисциплина, основной задачей которой является выполнить наиболее сложное, эффектное и длинное торможение.
Длительность курса
8 занятий по 1,5 часа. Максимальный размер группы – 10 человек.
Программа курса
Закрепление базовых слайдов (курс Слайды: начальный уровень), усложнения базовых слайдов (виллинги), комбинации нескольких базовых слайдов. Слайды средней сложности (fastslide, backslide, acid cross). Комплекс упражнений, направленный на развитие равновесия, силы, выносливости и гибкости.
Требования курса
Владение или понимание выполнения базовых слайдов.
Ролики для фрискейта с хорошей боковой поддержкой (Seba, Rollerblade, Fila), полный комплект защиты, шлем и защитные шорты - по желанию.
Возможное расписание занятий
Пн, Ср 20-00
Вт, Чт 20-00
Инструктор:
Место проведения занятий:
Pоллердром «AllRide Arena»
Посмотреть на карте
Первая встреча с учениками:
03 ноября, 20:00
Дата начала занятий:
03 ноября, 20:00
Расписание занятий:
Стоимость курса: 5500 рублей