Будьте в курсе новостей!

Имя: *
e-mail: *
Погода
  • Rambler's Top100 Rambler's Top100
Фрискейт

Текущий набор в группы

Фрискейт 8 занятий

Курс: Фрискейт / Спортивная секция

Оставить заявку на обучение

 

Регулярные занятия по роллер-спорту (спортивная секция)


Три направления: Мини-рампа, Спидскейтинг, ОФП

Расписание занятий: Пн, Ср, Пт 20:00, Сб 18:00

Занятия 4 раза в неделю. Можно ходить все дни, можно только на отдельные направления.


Мини-рампа. Очень круто прокачиваются навыки движения лицом и спиной вперед, вестибулярный аппарат, выносливость и равновесие. Со временем ученики начинают выполнять вылеты и вращения. Занятия на роликах. Обязательно наличие полного комплекта защиты (колени, локти, кисти, шлем), защитные шорты - по желанию. Максимальное количество учеников в группе - 8 человек. Занятия в рампе по субботам.


Спидскейтинг. Комплекс специальных упражнений, направленных на улучшение координации, равновесия, силы и выносливости. Занятия на слайдборде, босу-платформе, работа с резиной (поворот и разгон), катание в паке. Занятия на роликах и без них.  Обязательно наличие полного комплекта защиты (колени, локти, кисти, шлем). Форма одежды - спортивная. Обязательно наличие сменной спортивной обуви. Максимальное количество учеников в группе - 8 человек. Занятия по средам.


ОФП. Обще-развивающие упражнения, направленные на улучшение координации, равновесия и силы для уверенного и безопасного катания во всех направлениях роллер-спорта. Форма одежды - спортивная. Обязательно наличие сменной спортивной обуви. Максимальное количество учеников в группе - 12 человек. Занятия по понедельникам и пятницам.


Занятия проводит шеф-инструткор Илья Сухенко. Чемпион мира в дисциплине скейт-кросс. Многократный победитель и призер российских и международных соревнований.


Минимальные требования для занятий в спортивной секции: прохождение курсов “База” и “База+” (уверенное движение лицом и спиной вперед).


Начало занятий 26.09.2022 (Пн)
Место: наш уютный роллердром (м. Раменки)

Стоимость: Абонемент на 8 занятий - 7000 руб. Разовое занятие - 1200 руб.


Для записи напишите «хочу в «спортивную секцию» нам в в WhatsApp +79262900555 или в личные сообщения группы, дальше мы все организуем.


Инструктор:

Место проведения занятий:
Pоллердром «AllRide Arena» Посмотреть на карте

Первая встреча с учениками:
26 сентября, 20:00

Дата начала занятий:
26 сентября, 20:00

Расписание занятий:
  • Пн
    20:00
  • Вт
  • Ср
    20:00
  • Чт
  • Пт
    20:00
  • Сб
    18:00
  • Вс
  •  

Стоимость курса: 7000 рублей

А сюда можно звонить:
 
 
Заявка на индивидуальное обучение
 
  • Фамилия:*
  • Имя:*
  • Возраст:*
  • Контактный телефон:*
    8 ()
  • E-mail:*
  • Место:
  • Занимались ли
    в школе раньше?:
* — Поля, обязательные для заполнения