Автор Тема: База № 454, Парк Победы  (Прочитано 4252 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ириша

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 3788
    • http://www.facebook.com/i.s.chistyakova
    • http://vk.com/irisha83
База № 454, Парк Победы
« : 22 Июнь 2016, 01:09:49 »
Добро пожаловать в Роллершколу! ;)

В этой теме будет появляться информация о предстоящих занятиях у Группы № 454
Расписание: ВТ, ЧТ  Время занятий - с 20.00 до 22.00

Ваш инструктор - Чистякова Ирина, т. 8-915-395-48-16

Встреча и ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ - 23.06.2016 (ЧТ)
Встреча - в 19.30
Первое занятие - в 20.00

Заниматься будем в Парке Победы

Здесь - http://www.rollerschool.ru/training/places/parkpobedi.htm  можно прочитать как добраться. Встречаемся около памятника "Трагедия народов"

На занятия нужно приходить в полном комплекте защиты: наколенники, налокотники и защита запястий.

Готовьтесь к тому, что штатный тормоз нужно будет снять (если у кого есть). Это можно сделать в магазине "Роллерклуб" на ул. Старая Басманная 13.

Всем ученикам предоставляется скидочный купон в магазины "РоллерКлуб". Купон требовать у меня  :)

На занятия старайтесь не опаздывать, т.к. они начинаются с повторения пройденных упражнений.
Если опаздываете или, что еще хуже, не приедете - обязательно звоните и предупреждайте!

В случае дождя, мы будем заниматься в крытом роллердроме ТРЦ "РоллХолл" (адрес и схема проезда: http://roll-hall.com/contacts/schema-proezda).

Решение о переносе или отмене по погодным условиям будет приниматься в день занятия в 18.00.
Внимательно следите за этой темой!

Также здесь смело задавайте любые интересующие Вас вопросы, общайтесь и обсуждайте тренировочный процесс (в общем флудите и общайтесь на всевозможные темы)  8)


До встречи на занятиях!!!

Наши занятия:
23.06 (ЧТ) - 1 занятие  (Парк Победы)
28.06 (ВТ) - 2 занятие  (Парк Победы)
30.06 (ЧТ) - 3 занятие (Парк Победы)
05.07 (ВТ) - 4 занятие (Парк Победы)
07.07 (ЧТ) - 5 занятие  - отмена из-за дождя
12.07 (ВТ) - 5 занятие (Парк Победы)
14.07 (ЧТ) - 6 занятие (Парк Победы)
19.07 (ВТ) - 7 занятие (РоллХолл)

21.07 (ЧТ) - 8 занятие
« Последнее редактирование: 03 Август 2016, 15:16:28 от Ириша »

Оффлайн Ириша

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 3788
    • http://www.facebook.com/i.s.chistyakova
    • http://vk.com/irisha83
Re: База № 454, Парк Победы
« Ответ #1 : 30 Июнь 2016, 12:45:40 »
1-е занятие:

1. Техника безопасности (отрабатывание падений на газоне)
2. Маховый шаг
3. Фонарик
4. Самокат (3/3, 2/2, 1/1)
5. Плуг


2-е занятие:
1. На газоне поделали балансы
2. Фонарик обычный
3. Фонарик на внешних ребрах
4. Фонарик в низком присяде
5. Фонарики через конусы
6. Плуг (в бордюр)
7. Самокат
8. Движение лицом вперед с быстрым переносом веса
9. Ванфут
10. Халф-реми
11. Монолайн

До встречи сегодня! Жду вас в 20.00 в Парке Победы!!  :D

Оффлайн Ириша

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 3788
    • http://www.facebook.com/i.s.chistyakova
    • http://vk.com/irisha83
Re: База № 454, Парк Победы
« Ответ #2 : 30 Июнь 2016, 12:49:07 »
Кристина, ждем от тебя описания 3-го занятия) После того, как оно пройдет, конечно))

Оффлайн Ириша

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 3788
    • http://www.facebook.com/i.s.chistyakova
    • http://vk.com/irisha83
Re: База № 454, Парк Победы
« Ответ #3 : 05 Июль 2016, 16:39:23 »
Парк Победы!!! ;)

Оффлайн Ириша

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 3788
    • http://www.facebook.com/i.s.chistyakova
    • http://vk.com/irisha83
Re: База № 454, Парк Победы
« Ответ #4 : 12 Июль 2016, 17:00:24 »
Парк Победы!!!  :D

Оффлайн Ириша

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 3788
    • http://www.facebook.com/i.s.chistyakova
    • http://vk.com/irisha83
Re: База № 454, Парк Победы
« Ответ #5 : 19 Июль 2016, 17:01:33 »
Всем привет!

Сегодня занимаемся в ТРЦ "РоллХолл"

Адрес: Холодильный переулок, д. 3 (м. Тульская)

Вход - 200р. + 30 р. (карта РоллХолла)
Вход по спискам.