Автор Тема: Слалом-база №115, Ролл-Холл, с 19.10.2015  (Прочитано 4712 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн .Man.

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1375
  • Милёхин Дмитрий
    • http://vkontakte.ru/id24696826
Re: Слалом-база №115, Ролл-Холл, с 19.10.2015
« Ответ #15 : 16 Ноябрь 2015, 15:38:18 »
Сегодня 8-е занятие!

Оффлайн .Man.

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1375
  • Милёхин Дмитрий
    • http://vkontakte.ru/id24696826
Re: Слалом-база №115, Ролл-Холл, с 19.10.2015
« Ответ #16 : 18 Ноябрь 2015, 15:39:36 »
Сегодня 9-е занятие!
А в прошлый раз прошли:

 Russian Volt - к нему никаких подводящих упражнений, кроме самого пошагового вольта, нет. Такой вот хитрый элемент. Главное: угол 90' и скрученный в направлении вращения корпус.

 Kickback - служит для связывания других элементов между собой и в самостоятельном удвоенном исполнении для отбивания ритма. Интересен нарушением всех привычных правил: присяд, опора и отталкивание от передней ноги, выход из присяда над фишкой, даже ногу в колене можно выпрямить!

Оффлайн .Man.

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1375
  • Милёхин Дмитрий
    • http://vkontakte.ru/id24696826
Re: Слалом-база №115, Ролл-Холл, с 19.10.2015
« Ответ #17 : 20 Ноябрь 2015, 14:41:00 »
На прошлом занятии начали осваивать великолепнейшие из базовых элементов - шопингкарты, а именно Forward Shopping Cart.

Хотя шопингкарты всегда считались одними из простейших элементов (связок), практика преподавания отодвинула их в самый конец курса слалом-базы. И в самом деле они намного хитрее, чем кажутся. В сопутствующих видео изложена вся сумма данных по шопингкартам. Они, кстати, исторически являются основой европейского слалома, как часть огромного числа заходов на более сложные элементы. А в самостоятельном применении для изящного и стремительного перемещения по дорожке. В качестве контр-примера: в основе азиатского слалома доминирует не кросовая (шопингкартовая), а монолайновая основа и, как следствие, монолайновые шопингкарты.

Также продолжили работу над передним вольтом, изучая динамический заход на него в составе Передней Восьмёрки.

Оффлайн .Man.

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1375
  • Милёхин Дмитрий
    • http://vkontakte.ru/id24696826
Re: Слалом-база №115, Ролл-Холл, с 19.10.2015
« Ответ #18 : 23 Ноябрь 2015, 23:38:54 »
На прошлом занятии продолжили осваивать шопингкарты, а именно Backward Shopping Cart.

Оффлайн .Man.

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1375
  • Милёхин Дмитрий
    • http://vkontakte.ru/id24696826
Re: Слалом-база №115, Ролл-Холл, с 19.10.2015
« Ответ #19 : 26 Ноябрь 2015, 18:50:11 »
На прошлом занятии дополнили шопингкарты двойной версией Double Shopping Cart.

Оффлайн .Man.

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 1375
  • Милёхин Дмитрий
    • http://vkontakte.ru/id24696826
Re: Слалом-база №115, Ролл-Холл, с 19.10.2015
« Ответ #20 : 01 Декабрь 2015, 15:04:26 »
 Cutback - собрат кикбэка, только спиной вперёд
 Sun - древняя, но прикольная связка из кикбэка, катбэка и грейпвайна

Группа 115 работу закончила! До новых встреч! :)