Майский набор на ВСЕ фрискейтерские курсы!

[Сухарь]

Всем привет!

Открыты наборы во фрискейтерские группы!

Сразу после майских праздников начнутся занятия в группах База+, ФСК база, ФСК+ под руководством Ильи Сухенко, Александра Сухорукова и Алексея Рычкова; а также спецкурс по базовым слайдам от Васильевой Анны, спецкурс по прыжкам от Гриши Михалицына и группа паркового фрискейта от Ильи Сухенко!

Основные места проведения занятий - Парк Горького и Парк Победы. Также будут группы в Лужниках и на ВВЦ.

Теперь подробности:

Парк Победы

1. База+, расписание ПН, СР, ПТ 20-00, инструктор Александр Сухоруков
- для тех, кто окончил курс «Базовые навыки» и планирует активно и безопасно для себя и окружающих кататься по городу.
В программе курса:
- разнообразные балансовые упражнения, направленные на развитие выносливости и вестибулярного аппарата;
- общеразвивающие слаломные элементы;
- закрепление навыков движения спиной вперед и разворотов;
- отработка базовых слайдов – плуг, power-stop, soul, acid, начало parallel;
- основы прыжков в высоту и длину, съезд со ступенек.
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: уверенное движение лицом вперед, базовые торможения (Т-стоп, плуг), повороты с контролем скорости, основы движения спиной вперед.
Записаться в группу База+ №65

2. ФСК база, расписание ВТ, ЧТ, ВС 20-00, инструктор Илья Сухенко
– для тех, кто уверенно владеет базовыми навыками катания и планирует высоко прыгать и круто слайдить  ….
В программе курса:
- разнообразные балансовые упражнения;
- много упражнений на силу и выносливость;
- отработка базовых слайдов – power-stop, soul, acid, parallel, ufo + вилинговые вариации + начало работы над soyal и barrow
- прыжки в высоту и длину, отработка 180 и 360.
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: уверенное владение базовыми навыками или прохождение курса «База+», желание совершенствоваться, ролики с хорошей боковой поддержкой и полный комплект защиты.
Записаться в группу ФСК база №64

3. ФСК+, расписание ПН, СР, ПТ 20-00, инструктор Илья Сухенко
В программе курса:
- отработка всех базовых слайдов (скорость, стиль), fastslide, backslide, unity… дальше – больше, зависит от уровня и пожеланий учеников;
- прыжки – работа над скоростью и амплитудой, изучение грэбов;
- всевозможные фрискейтерско-агриковские трюки – хенд-пленты, волл-райды и т.п.
- обкатывание всех фрискейтерских спотов в окрестностях Парка Победы и не только.....
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: успешное прохождение курса "ФСК база", желание совершенствоваться, ролики с хорошей боковой поддержкой и полный комплект защиты, защитные шорты и шлем по желанию.
Записаться в группу ФСК+ №63

4. Слайды - начальный уровень (спец.курс), расписание ВТ, ЧТ 20-00, инструктор Анна Васильева (Фиса)
В программе курса:
- все начальные слайды: пауэрстоп, эйсид, соул, мэджик, параллел, бэрроу,сояль и другие бонусы;
- много разных упражнений, балансы, растяжки;
- и отличная возможность почувствовать себя суперрайдером)
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: уверенное владение движением лицом вперед и немного спиной вперед, защита и хорошее настроение)
Записаться в группу Слайды база №21

5. Прыжки - начальный уровень (спец.курс), расписание ВТ, ЧТ 20-00, инструктор Гриша Михалицын

Подошел к концу парковый сезон и я с огромным удовольствием открываю новый набор в мою группу для фрискейт-стрит катания ,состоящую из не более чем 8 человек.

В этом году я включил в курс множество агрессив элементов, которые в дальнейшем очень разнообразят ваше уличное катание.
Одной из целей данного курса является формирование фрискейт дорожек, состоящих из нескольких скоростных элементов, в которые также будут включены disaster и transfer трюки, gap over...прыжки в высоту и в длину (агр. система), прыжки с вращением на 180-360 градусов, изучение грэбов, zerospin прыжки и switch езда.

Основной же целью курса является поиск и обкатка всевозможных уличных спотов пригодных для катания.
Выезд в город запланирован на 5-6 занятии для отработки полученных на занятиях навыков.
Знакомство с основами freeskate, aggressive и совсем еще новой powerblading культуры.
Go-pro видео отчет (forum edit) на заключительном занятии.

Минимальные требования, для успешного прохождения курса: успешное прохождение курса "База+" или "ФСК база", желание совершенствоваться, ролики с хорошей боковой поддержкой и полный комплект защиты, защитные шорты и шлем по желанию.
Записаться в группу Прыжки база №22

Общая встреча с учениками фрискейтерских групп в Парке Победы состоится 13.05.12 (ВС) в 20-00.
На встрече инструкторы помогут определиться с курсом исходя из пожеланий учеников и их первоначальных навыков катания.

ВВЦ

База+ №62, расписание СБ, ВС 13-00, инструктор Рычков Алексей
- для тех, кто окончил курс «Базовые навыки» и планирует активно и безопасно для себя и окружающих кататься по городу.
В программе курса:
- разнообразные балансовые упражнения, направленные на развитие выносливости и вестибулярного аппарата;
- общеразвивающие слаломные элементы;
- закрепление навыков движения спиной вперед и разворотов;
- отработка базовых слайдов – плуг, power-stop, soul, acid, начало parallel;
- основы прыжков в высоту и длину, съезд со ступенек.
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: уверенное движение лицом вперед, базовые торможения (Т-стоп, плуг), повороты с контролем скорости, основы движения спиной вперед.
Записаться в группу База+ №62
Лужники

Прыжки - начальный уровень (спец.курс), расписание СБ, ВС 10-00, инструктор Илья Сухенко
Занятия будут проходить в скейтпарке под метромостом.
Программа курса:
- знакомство с парком и  его обитателями
- знакомство с радиусами, бэнгами, трансферами, мини рампой и т.д.
(правильное использование фигур парка)
- отработка грэбов, волрайдов, прыжков с вращением 180, 360
Максимальный размер группы - строго не более 6 человек.

Требования курса: уверенная езда лицом/спиной вперёд, знание разворотов. Ролики с хорошей боковой поддержкой - фрискейтерские или агрессивные, полный комплект защиты (обязательно фрискейтерская или агрессивная), шлем и защитные шорты - по желанию.
Записаться в группу Прыжки №23
Парк Горького

ФСК база №66, расписание ВТ, ЧТ, ВС 20-00, инструктор Александр Сухоруков
– для тех, кто уверенно владеет базовыми навыками катания и планирует высоко прыгать и круто слайдить  ….
В программе курса:
- разнообразные балансовые упражнения;
- много упражнений на силу и выносливость;
- отработка базовых слайдов – power-stop, soul, acid, parallel, ufo + вилинговые вариации + начало работы над soyal и barrow
- прыжки в высоту и длину, отработка 180 и 360.
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: уверенное владение базовыми навыками или прохождение курса «База+», желание совершенствоваться, ролики с хорошей боковой поддержкой и полный комплект защиты.
Записаться в группу ФСК база №66

Основное место проведения занятий - Парк Горького, но раз в неделю мы будем выбираться в Парк Победы.
Встреча с учениками группы ФСК база №66 состоится в Парке Победы 13.05.12 (ВС) в 20-00!

Если остались вопросы или терзают сомнения - приходите на встречу или звоните - инструкторы на все вопросы ответят, все сомнения развеют)))
Следующий набор на курсы фрискейта будет в середине июня. Уже сейчас в этой теме вы можете написать свои пожелания и предложения по курсам и расписанию.


До встречи на занятиях!

[Korsar]

А будет ли, в будущем набор на Базу+ с графиком ВТ, ЧТ, ВС? И если да, то примерно когда?

[Advancer]

Набор в группу База+ №62 окончен.

[тч0рнио]

... чтоу по ценам?

[Гарик]

Цены

[Сухарь]

Встреча с участниками группа База+ 65&67 и ФСК база 66 прошла успешно! 

http://www.rollerschool.ru/smf/index.php/topic,2817.0.html - тема групп база+
http://www.rollerschool.ru/smf/index.php/topic,2823.0.html - тема фрискейтов

в группах еще есть по 1-2 места
еще есть время присоединиться!

[Лелик]

а еще можно присоединиться к группе  Ильи Сухенко, прыжки начальный уровень, СБ , ВС?

[_Antonina_]

а еще можно присоединиться к группе  Ильи Сухенко, прыжки начальный уровень, СБ , ВС?

4 из 6 занятий уже прошло.