Роликовые коньки на www.rollerclub.ru Роллерклуб - клуб, форум, магазин.
Актуальные новости на наших страницах в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Instagram

Автор Тема: База № 166 - Парк Победы  (Прочитано 18910 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Fly!

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 896
  • Александр Пылов (926)88766О8
    • Просмотр профиля
Добро пожаловать в роллершколу!

В этой теме будет появляться информация о предстоящих занятиях у Группы №166 (Сб и Вс с 13:00)

Ваш инструктор - Пылов Александр (это я :) ), телефон +7 926 8876608

На занятия следует приходить в полном комплекте защиты: наколенники, налокотники и защита запястий

Всем ученикам предоставляется скидочный купон в магазин Rollerclub по адресу ул. Старая Басманная, 13
Купон требовать у меня :)

На занятия старайтесь не опаздывать, т.к. они начинаются с разминки и с повторения пройденных упражнений.
Если опаздываете или не приедете - обязательно звоните и предупреждайте!

Решение о переносе/отмене занятия принимается накануне занятия.
Внимательно следите за этой темой!

Также здесь смело задаваем любые интересующие Вас вопросы, обсуждаем тренировочный процесс и просто флудим общаемся :)

P.S. При регистрации на форуме в своем профайле сделайте подпись и укажите там свое имя и номер группы!

Проведенные занятия:

1. 04.06.2011 - занятие было в Парке Победы
2. 05.06.2011 - занятие было в Парке Победы
3. 12.06.2011 - занятие было в Парке Победы
4. 13.06.2011 - занятие было в Парке Победы
5. 18.06.2011 - занятие было в Парке Победы
6. 19.06.2011 - занятие было в Лужниках
7. 25.06.2011 - занятие было в Роллхолле
8. 26.06.2011 - занятие было в Роллхолле

Следующее занятие в Сб 02.07.2011 в 13:00 в Парке Победы
« Последнее редактирование: 02 Июль 2011, 08:43:41 от Fly! »
Per aspera ad astra!

Оффлайн redis-kapa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 517
  • Андрей & Глеб & Екатерина +7(916)4041609
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #1 : 07 Июнь 2011, 08:04:52 »
ого, тема для флуда обсуждения появилась! урра!
а то скучновато было пару дней )) а чего тема не в топе?  :( где весь народ?

я тут поначитался всяких разных дневников начинающих ламеров... тоже вот так хочу попробовать описать учебный процесс, не ради флуда, а ради лучшего запоминания пройденного материала  ;)
может, твиттер завести? хорошее, наверное, подспорье для начинающего роллера. быстрое, мобильное )) встал на роллы, еду, мчу, бах, ох, ах, земля... ну, да ладно ))

что у нас было.
как падать. правильно падать. колени, лапки, локти.
штатный тормоз выкинули, как атавизм.
правильная стойка орангутана  ;D взгляд, колено, мысок - на одной линии.
фонарик. пятки вместе, мыски врозь )) не знаю, как описать, но это явно не самое сложное.
фонарик в горку - зло.
почти фонарик с горки = плуг. тема, которую хочется освоить по-лучше, но во время исполнения почему-то стремает страх прочертить копчиком по асфальту и увязнуть в слегка расплавленном битуме стыковочного шва.
уанфут. это когда весь такой расслабленный, с отвисшими конечностями, катишь на одной ноге. долго катишь... вернее, чем дольше катишь, тем лучше. чем больше скорость и упор ноги в язычок ботинка, тем катится легче. у детей это называют самолётом, да? там конечности не отвисают, а выполняют роль крыльев пикирующего бомбардировщика.
монолайн. катишь себе и катишь, пытаясь не протаранить задним коньком передний. ну и, естетсвенно, всегда и везде колени чуть согнуты...
выпады вперед с отрываением ноги, которая осталась позади. вес тела на той ноге, которая выпадает )) типа подготовка к т-стопу. сам т-стоп - зло, так как колбасит и разворачивает то влево, то вправо.
лучше уж ноги поширше расставить, пытаясь исполнить плуг. а если так катить с горки, не помню, как называется, то вообще благо! расставил лапки и исполняешь завихрени то туда, то сюда... типа повороты.
поворот полуфонариком. одна лапка ведущая, другая чуть сзади пытается в конвульсиях отталкиваться.
переход из монолайна в позу сломайногу. типа крискросс (сколько С писать?)) странно, но иногда получается.


Fly!, что ещё у нас было? поправь, плиз, для освежения памяти  ;)

детская группа №45, база (Лика)
детская группа №53, база+ (Лика)
детская группа №67, база+ (Лика), второгодник
база №166 (Fly!)
база №194 (Psix)

Оффлайн Fly!

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 896
  • Александр Пылов (926)88766О8
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #2 : 07 Июнь 2011, 11:23:40 »
О, Андрей начал флудить обсуждать учебный процесс :) Узнаю себя в молодости ;)

Тему прикрепил, более детальное описание того, что прошли, выложу ближе к вечеру.

На счет свежего битума на склоне - разумное замечание, горку мы поменяем evil2 Найдем побольше))

А Т-стоп - даа, зло.. до выезда в реальный Город ;D
Per aspera ad astra!

Оффлайн redis-kapa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 517
  • Андрей & Глеб & Екатерина +7(916)4041609
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #3 : 08 Июнь 2011, 12:56:47 »
а что, флудеров-ламеров кроме меня тут нет?  :-X
поговорите со мной!!!  :P
детская группа №45, база (Лика)
детская группа №53, база+ (Лика)
детская группа №67, база+ (Лика), второгодник
база №166 (Fly!)
база №194 (Psix)

Оффлайн redis-kapa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 517
  • Андрей & Глеб & Екатерина +7(916)4041609
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #4 : 09 Июнь 2011, 13:23:15 »
куда пропал наш сансей-джедай?  :P
детская группа №45, база (Лика)
детская группа №53, база+ (Лика)
детская группа №67, база+ (Лика), второгодник
база №166 (Fly!)
база №194 (Psix)

Оффлайн MarinaLyak

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 82
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #5 : 09 Июнь 2011, 13:49:27 »
Я тут придумала стихотворение) Строго не судите.
"Сижу я на кухне
Да думку гадаю
Пойду я на склончик,
Пойду " полетаю".
И Саша подскажет как надо " плужить",
Т-стопом научит нас всех тормозить.
Красиво поедем мы все в монолайне
И фишки объедем с особым стараньем.
Эх, здорово всё-таки роллером быть!
Коньком овладеем,
Не будем тужить!
база №166-Fly!
Cлалом:база №48/связки №49/
стиль №52/ связки №63-Advancer

Дорогу осилит идущий...

Оффлайн klyak

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 276
  • Лякишев Константин
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #6 : 09 Июнь 2011, 17:11:03 »
Прикольно, понравилось :)
« Последнее редактирование: 09 Июнь 2011, 17:25:05 от klyak »
_Antonina_, Григорий Михалицын, Сухарь,Advancer, Psix, .Man.
I’m just trying to ease my mind (с) Tech n9ne

Оффлайн redis-kapa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 517
  • Андрей & Глеб & Екатерина +7(916)4041609
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #7 : 09 Июнь 2011, 18:34:05 »
оооо! в нашем полку флудеров обсуждающих прибыло!  :D
стихи зачЁтные  ;)
детская группа №45, база (Лика)
детская группа №53, база+ (Лика)
детская группа №67, база+ (Лика), второгодник
база №166 (Fly!)
база №194 (Psix)

Оффлайн Fly!

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 896
  • Александр Пылов (926)88766О8
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #8 : 11 Июнь 2011, 15:51:47 »
Занятие в воскресенье 12.06.2011 в 13 часов будет.
Встречаемся в Парке Победы у кафе Любо-картошка (среди роллеров это место также называется "у тети Тани") :)
Per aspera ad astra!

Оффлайн Fly!

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 896
  • Александр Пылов (926)88766О8
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #9 : 13 Июнь 2011, 09:24:48 »
Занятие 13.06.2011 будет в Парке Победы.

Встречаемся, где обычно :)
Per aspera ad astra!

Оффлайн redis-kapa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 517
  • Андрей & Глеб & Екатерина +7(916)4041609
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #10 : 14 Июнь 2011, 08:15:40 »
рассказал бы кто-нить, что там было на последнем занятии...  ;)
детская группа №45, база (Лика)
детская группа №53, база+ (Лика)
детская группа №67, база+ (Лика), второгодник
база №166 (Fly!)
база №194 (Psix)

Оффлайн Fly!

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 896
  • Александр Пылов (926)88766О8
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #11 : 14 Июнь 2011, 22:44:44 »
рассказал бы кто-нить, что там было на последнем занятии...  ;)

Андрей, помимо повторения ранее пройденных элементов, мы пробовали: монолайны с разворотом корпуса и головы, полуфонарики в горку, спуски со склона змейкой, лошадку-качалку (единичный фонарик лицом и спиной вперед).

Разумеется, эти элементы (а также их усложненные вариации) мы еще не раз будем повторять ;)
Per aspera ad astra!

Оффлайн redis-kapa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 517
  • Андрей & Глеб & Екатерина +7(916)4041609
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #12 : 15 Июнь 2011, 07:58:38 »
мне, пожалуйста, без усложненных вариаций  ;D чё-то колено всё еще болит.., может, поприседать?
детская группа №45, база (Лика)
детская группа №53, база+ (Лика)
детская группа №67, база+ (Лика), второгодник
база №166 (Fly!)
база №194 (Psix)

Оффлайн _Юлия_

  • Инструктор
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 614
  • Калёнова Юлия +7(926)3601045
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #13 : 15 Июнь 2011, 10:07:39 »
рассказал бы кто-нить, что там было на последнем занятии...  ;)
.................лошадку-качалку ...............

Мы с детками тоже так это называем=))))

Оффлайн redis-kapa

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 517
  • Андрей & Глеб & Екатерина +7(916)4041609
    • Просмотр профиля
Re: База № 166 - Парк Победы
« Ответ #14 : 15 Июнь 2011, 12:28:18 »
Мы с детками тоже так это называем=))))

так это ещё и вова из соседней темы называет...  ;D
но со слов нифига не понятно, что это такое  :-\
видать, это надо прочувствать самому.
детская группа №45, база (Лика)
детская группа №53, база+ (Лика)
детская группа №67, база+ (Лика), второгодник
база №166 (Fly!)
база №194 (Psix)

Актуальные новости на наших страницах в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Instagram

 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 1 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Имя: E-mail:
Визуальная проверка:
Наберите символы, которые изображены на картинке
Прослушать / Запросить другое изображение
Наберите символы, которые изображены на картинке:
сколько у собаки лап (ответ - цифра):
сколько всего колес на паре трехколесных роликов (ответ цифра):

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Rambler's Top100 Экстремальный портал VVV.RU