Роликовые коньки на www.rollerclub.ru Роллерклуб - клуб, форум, магазин.
Актуальные новости на наших страницах в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Instagram

Автор Тема: Новый набор - База+/ФСК база/ФСК+ - конец мая (Парк Победы)  (Прочитано 4474 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Сухарь

  • Руководитель Школы
  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7953
    • http://www.facebook.com/aleksandr.sukhorukov
    • http://vkontakte.ru/sukhorukoff
    • Просмотр профиля
Всем приветы из солнечного Дахаба!

Открыт и уже скоро закрывается набор в майско-июньские фрискейтерские группы...!

Планируется три курса:

1. База+
- для тех, кто окончил курс «Базовые навыки» и планирует активно и безопасно для себя и окружающих кататься по городу.
В программе курса:
- разнообразные балансовые упражнения, направленные на развитие выносливости и вестибулярного аппарата;
- общеразвивающие слаломные элементы;
- закрепление навыков движения спиной вперед и разворотов;
- отработка базовых слайдов – плуг, power-stop, soul, acid, начало parallel;
- основы прыжков в высоту и длину, съезд со ступенек.
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: уверенное движение лицом вперед, базовые торможения (Т-стоп, плуг), повороты с контролем скорости, основы движения спиной вперед.


2. ФСК база
– для тех, кто уверенно владеет базовыми навыками катания и планирует высоко прыгать и круто слайдить  8)….
В программе курса:
- разнообразные балансовые упражнения;
- много упражнений на силу и выносливость;
- отработка базовых слайдов – power-stop, soul, acid, parallel, ufo + вилинговые вариации + начало работы над soyal и barrow
- прыжки в высоту и длину, отработка 180 и 360.
Минимальные требования, для успешного прохождения курса: уверенное владение базовыми навыками или прохождение курса «База+», желание совершенствоваться, ролики с хорошей боковой поддержкой и полный комплект защиты.


3. ФСК+
В программе курса:
- отработка всех базовых слайдов (скорость, стиль), fastslide, backslide, unity… дальше – больше, зависит от уровня и пожеланий учеников;
- прыжки – работа над скоростью и амплитудой, изучение грэбов;
- всевозможные фрискейтерско-агриковские трюки – хенд-пленты, волл-райды и т.п.
- обкатывание всех фрискейтерских спотов в окрестностях Парка Победы и не только.....;)

ФСК+ пока под вопросом....( т.к. желающих заниматься пока не много..... группа ФСК45 - вы где???
Встреча с учениками группы ФСК+ - 24.05.11 (ВТ) 21-00

Сейчас открыты 4 набора:
База+ №47 - ВТ, ЧТ, ВС 19-00
ФСК база №48 - ПН, СР, ПТ 19-00
ФСК база №49 - ПН, СР, ПТ 21-00
ФСК+ №46 - ВТ, ЧТ, ВС 21-00

Места в группах есть!

Мне на почту и в ЛС приходит много сообщений формата:
"Я очень хочу заниматься, но не знаю в какую группу мне идти - Базу+ или ФСК базу"...?!
Все просто! Для учеников групп База+ и ФСК база будет общая встреча, которая состоится 25.05 (СР) в 20-00.
На встрече я посмотрю на уровень всех претендентов и дам рекомендации - кому в какую группу идти - т.е. буду стараться сформировать группы с примерно одинаковым начальным уровнем, но и пожелания по дням и времени не останутся без внимания!

Расписание групп пока предварительное!
Окончательно мы определимся с расписанием на общей встрече!
Если остались вопросы или терзают сомнения - приходите на встречу - на все вопросы отвечу, все сомнения развею)))

Место встречи - Парк Победы, рядом с кафешкой т.Тани

Вопросы, пожелания, предложения?!?!

P.s.  мой тел. до 23.05 (ПН) не доступен... все вопросы пишите в эту тему, мне в ЛС или на почту sukhorukov@rollerschool.ru
С уважением,
Александр, руководитель RollerSchool.ru

Оффлайн Tim

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 631
  • Тимофей
    • Просмотр профиля
Саш, я только после 15 июня могу. Даже позже. Забыл, что к Грише собирался, если он будет группу набирать с середины июня.
« Последнее редактирование: 20 Май 2011, 17:27:53 от Tim »
База 64(Hairy), Слалом база (.Man.), FSK-база, FSK+(Сухарь,Psix), прыги, парк (Гриша) ...

"Дави на роллЫ!!!" (с) .Man.


Оффлайн Кошка Триша

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 83
  • Света
    • Просмотр профиля
Саша, а кто будет вести эти группы?
В первую очередь интересует база+
База 114

Оффлайн Темненький

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 36
  • Иногда Дима, иногда Настя :)
    • Просмотр профиля
Лика База, не помним номер, но было круто ;) База+ 35 (Дивер), ФСКбаза 48 (Сухарь)

Оффлайн Атон

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 900
  • Живи так, чтобы было весело
    • Просмотр профиля
База75(red line),База+32,38(Hairy),ФСКбаза48,50(Сухарь),Батут,Пэйнтбол,Танцы,Богословие

Тихий мужчина - думающий мужчина.
Тихая женщина - уже что-то придумала.

Оффлайн DarkLight

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 110
  • Влад
    • Просмотр профиля
группа ФСК45 - вы где???

:)
А меня работа  затянула ... :(
База 99 (Win), ФСК 45 (Сухарь)

Оффлайн Sportsmenka

  • Инструктор
  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 231
  • Ира 8(915)3968863
    • Просмотр профиля
Я прям СГОРАЮ от нетерпения! Еле травки и тепла дождалась, чтобЫ записаться (проявив просто-таки невероятную силу воли) Жаждю ступееееееенек :D 
Смелость и упорство - начало победы!

ФСК №48 (Сухарёк)
ФСК+ №52 (Psix)
Слайды №22 (Длинный)
База 79 детки-конфетки (Юлёчек)

БАС

  • Гость
а кафешка т.Тани - это где? 0_о

Оффлайн Сухарь

  • Руководитель Школы
  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7953
    • http://www.facebook.com/aleksandr.sukhorukov
    • http://vkontakte.ru/sukhorukoff
    • Просмотр профиля
а кафешка т.Тани - это где? 0_о

Рядом с памятником "Трагедия народов"
http://www.rollerschool.ru/training/places/parkpobedi.htm
С уважением,
Александр, руководитель RollerSchool.ru

Оффлайн БАС

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 36
  • Анна и Алексей
    • Просмотр профиля
Можно записаться прям на встрече? Или встреча только для тех, кто уже записан/оставил заявку?
База #162 - Дивер
ФСК база #50 - Сухарь

Оффлайн Сухарь

  • Руководитель Школы
  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7953
    • http://www.facebook.com/aleksandr.sukhorukov
    • http://vkontakte.ru/sukhorukoff
    • Просмотр профиля
Можно записаться прям на встрече? Или встреча только для тех, кто уже записан/оставил заявку?

Желательно записаться заранее..., но если нет возможности - можно прямо на встрече!
С уважением,
Александр, руководитель RollerSchool.ru

Оффлайн БАС

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 36
  • Анна и Алексей
    • Просмотр профиля
Желательно записаться заранее..., но если нет возможности - можно прямо на встрече!
Отправил заявку. Спасибо! ;)
База #162 - Дивер
ФСК база #50 - Сухарь

Оффлайн Атон

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 900
  • Живи так, чтобы было весело
    • Просмотр профиля
Экшен и страсть, высокая мода и полный разврат, дегустация дешевого алкоголя и незабываемые приключения в поисках затерявшихся товарищей - СПЕШИТЕ ВИДЕТЬ 25 мая ВО ВСЕХ ПАРКАХ МОСКВЫ  - ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК!!!!
База75(red line),База+32,38(Hairy),ФСКбаза48,50(Сухарь),Батут,Пэйнтбол,Танцы,Богословие

Тихий мужчина - думающий мужчина.
Тихая женщина - уже что-то придумала.

Оффлайн Leere

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 86
    • Просмотр профиля
Злой ты Антон. Сами такие были :)
Берестова Ольга

Оффлайн Атон

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 900
  • Живи так, чтобы было весело
    • Просмотр профиля
нет, в школе я был правильным, в истрии не ввязывался, хотя и окончил на 3-2, едва не выгнали, контру по алгебре списал с тетрадки директрыисы. Она была такая ..ыса!
а вот сейчас иду по улице,
краса и блеск девичьих ног,
и не живется, и не думается,
без того, что я бы смог!!)))))))
База75(red line),База+32,38(Hairy),ФСКбаза48,50(Сухарь),Батут,Пэйнтбол,Танцы,Богословие

Тихий мужчина - думающий мужчина.
Тихая женщина - уже что-то придумала.

Актуальные новости на наших страницах в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Instagram

 

Предупреждение: в данной теме не было сообщений более 1 дней.
Если не уверены, что хотите ответить, то лучше создайте новую тему.

Имя: E-mail:
Визуальная проверка:
Наберите символы, которые изображены на картинке
Прослушать / Запросить другое изображение
Наберите символы, которые изображены на картинке:
сколько у собаки лап (ответ - цифра):
сколько всего колес на паре трехколесных роликов (ответ цифра):

Яндекс цитирования Rambler's Top100 Rambler's Top100 Экстремальный портал VVV.RU