База - 175

[Hairy]

Добро пожаловать! 

Данная тема будет посвящена целиком и полностью жизни нашей группы.
До 18.00 в день занятия здесь будет появляться информация о предстоящем занятии (будет или не будет). Если у вас в течении дня нет доступа в интернет, то не стесняйтесь звонить мне 

Мой телефон +7(926) 818 5066 - Иван.

Если нас накроют каждодневные дожди, то занятия будут переноситься в РоллХолле на Тульской.
Так же в этой теме мы с вами будем обсуждать тренировочный процесс и просто общаться.

Мы занимаемся по расписанию: ПН, СР, ПТ 20.00.
Первое занятие состоится 24 июня!

На занятия старайтесь не опаздывать, но если все же опаздываете, то звоните и предупреждайте!

24.06 (ПТ) - 1-ое занятие Парк Победы
27.06 (ПН) - 2-ое занятие Парк Победы
29.06 (СР) - 3-е занятие Парк Победы
04.07 (ПН) - 4-е занятие Парк Победы
06.07 (СР) - 5-е занятие Парк Победы
11.07 (ПН) - 6-е занятие Парк Победы
13.07 (СР) - 7-е занятие Парк Победы
15.07 (ПТ) - 8-е занятие Парк Победы
18.07 (ПН) - 9-е занятие Парк Победы
22.07 (ПТ) - 10-е занятие Парк Победы
25.07 (ПН) - 11-е занятие Парк Победы

[Aglaya]

А никто кроме меня не пробовал тормозить плугом на мокрой горке?    Слава ГП Ивану, что я худо-бедно Т-стопом научилась тормозить 

[Aglaya]

А еще я заметила одну странную вещь (еще вчера на занятиях) - у меня "удобная" нога левая...для всех упражнений, кроме пресловутой езды на одной ноге, тут почему-то на правой было легко, а на левой ну никак. Но я её сегодня победила ) Главное, чтобы нога не забыла об этом 

[Hairy]

Наташа, молодец, что сегодня покаталась 
В понедельник узнаем, кто как провел выходные

[Aglaya]

Я вот задумалась - может стоит завтра на БШ поехать? Или нет смысла?

[Risha]

в пятницу еще хуже оказалось спускаться по мокрым плиткам ))) было как в фильме: -тормози! -не тормозиться. -тормози! -не тормозиться! )) но благо спуск закончился благополучно 

а выходные прошли в катание по квартире в новых роликах...
взяла Себу, т.к. на удивление в магазине в них было лучше, чем в Хедах и РБ
ощущения, мягко говоря неоднозначные, с переменой ощущений от очень плохо до вполне себе комфортно и обратно...
не знаю, брать сегодня новые, или покататься в них еще дома...

[Hairy]

По поводу не комфортных ощущений я предупреждал
Данные ощущения могут преследовать тебя до 2х недель, не собираешься же ты кататься по квартире все это время?..

[Hairy]

Сегодня занимаемся в Парке Победы!
Жду вас как обычно в 20.00, без опозданий

[mordashka]

нашла таки  нашу темку!!!

[Hairy]

Прошел дождь, но будем надеяться, что до 20.00 все высохнет
Жду вас в Парке Победы, без опозданий!

[Aglaya]

Хм. А у нас жуткий ливень и гром гремит...

[mordashka]

я вот на Поклонку смотрю и такое ощущение, что дождь еще идет. будем надеяться что высохнет)

[Aglaya]

Не доверяю я своей памяти...давайте запишем, что нам нужно тренировать до понедельника?
1. Фонарики спиной назад
2. Монолайны с переподвыподвертом (перекручиванием торса? забыла как называется)
3. На одной ноге
4. Т-стопы
5. Прыги
6. Повороты тремя способами
Это всё? Или я что-то упустила?

[Risha]

Aglaya, отличная мысль! двайте вести типа дневника, что прошли на занятии

по списку, кажется, все правильно...

для себя по приоритетности расставила только по-другому: повороты подсечкой (страшно пока), смену направления и т-стоп, хотя без остального этого и не получится ))))

[Aglaya]

Не, ну приоритет и у меня подсечка))) Страшновато в ногах запутаться, ага)))