Фрискейт - информация о занятиях

[Сухарь]

В этой ветке будет появляться информация о занятиях по ФСК (будет/не будет/переносится).

Также, здесь Вы можете задавать любые, интересующие Вас вопросы.

День и время проведения занятия: – воскресение в 16 часов. Место встречи - площадка рядом с памятником "Горе народов"

[Дивер]

Занятия по базовым навыкам и фрискейту сегодня будут

[Сухарь]

на следующем занятии будем осваивать лестницы...Поэтому, отнеситесь серьёзно к домашнему заданию и озадачьтесь приобретением шлема и налокотников (у кого нет), также настоятельно рекомендую купить защитные шорты - лишним не будет

[Ксюша]

ФСК сегодня по расписанию

не забудьте защиту

[abyrr]

А новичков берете? =)

[Сухарь]

Смотря каких новичков....
уровень катания у всех новичков разный
надо приехать на занятие - а там видно будет

[Сухарь]

немного фотографий с вчерашнего занятия (ФСК)

[Сухарь]

К предстоящему занятию рекомендую самостоятельно отработать прыжки:
1. Без вращений
- на газоне - следить за правильным отталкиванием с двух ног, всей стопой, толчок идет за счет коленей; и следить за преземлением - на две ноги, все восемь колес, отрабатывать преземление коленями - амортизировать. Во время отталкивания и призимления коньки стоят ровно, голеностоп никуда не заваливается, ноги почти на ширене плеч (чуть уже) Стараться прыгать максимально высоко, подтягивая колени к груди, а не грудь к коленям:)
- на асфальте на маленькой скорости
2. Вращения 180
-на газоне - следить за разворотом плеч, прыгать в обе стороны
- на асфальте - тоже самое, на маленькой скорости
3. 360 можно попробовать на газоне

[vic]

привет!
а можно еще присоединиться к занятиям по фрискейтингу?
обычные фитнесс ролики пойдут для занятий?

[Сухарь]

Привет!
Можно.
На начальном этапе подойдут

[RОлег]

С учетом дождевого прогноза на воскресение 17.06.07. где будут занятия по фрискейту?

[Сухарь]

интересный вопрос:)
а где они еще могут быть?

[RОлег]

Под мостом, в скейтпарке ..... в виртуальном пространстве.

[Сухарь]

скейтпарк точно не вариант
под каким мостом?

[RОлег]

Никогда ни под каким мостом не катался, но слышал, что народ где-то катается.